禁煙に成功した人来てくれ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:23:23.91

やり方教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:52:26.26

>>115
なんで今日は無理そうなんや？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:52:26.56

タバコが不味くなるシールを貼れ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:52:45.16

>>111
タバコの場がないと会わなかった人とかはおると思うで
ワイは喫煙10年禁煙10年やけど人付き合いは確実に狭くなった

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:53:01.71

>>108
もともと見えないものを視覚的に数値とかだされると具体性が出て目標を達成しやすくなる人は増えそうやな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:53:06.54

無理やろ
まず酒が無理やもん

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:53:21.28

>>118
なんで禁煙すると人付き合いが狭くなるんや？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:53:22.78

辛い時は成功したときのメリットを思い出せ
金が浮く
時間が浮く
健康的にいい
喫煙所探すとかもしなくて済む
タバコ嫌いな女も選択肢にできる

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:53:48.20

ヤニ禁できるやつってオナ禁もできるんか？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:53:49.96

>>122
確かにメリットは多いな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:54:10.73

>>119
なにを目標にするんや？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:54:40.14

>>116
もう2本吸うてもうた😔

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:54:48.57

>>125
禁煙や
ころすぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:54:57.02

>>110
ニコチン切れるからってことなんやろうな
喫煙者は不眠症が多すぎ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:55:07.69

>>126
なんでもう２本吸うたんや？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:55:08.92

自力で我慢するんやなくて吸えない環境に行ってしまうのがいい
例えば刑務所とか

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:55:34.83

>>121
喫煙所で会わなくなるからな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:55:40.92

>>127
なんで怒ってるんや？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:55:53.83

>>129
1本目が美味しかったんや😭

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:55:56.28

>>132
禁煙してるからや

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:56:12.33

32年禁煙に成功してるで

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:57:07.62

喫煙具をすべて捨てろよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:57:20.29

>>115
タバコの誘惑って数分しかもたへんらしい。
「タバコ吸いたい」の3分後にはもう吸いたくなくなってる。
だから我慢するのはほんの数分だけ。
その数分を1日に何回か耐えれば良いだけ。
数分だけなら我慢できるやろ？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:57:32.47

>>135
ジジイはまずなんJくんなよ気持ち悪い…

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:58:03.40

年単位でやめてても吸いたくなるもんなん？

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:58:26.76

いつ吸ってもいいやって思いながら禁煙する

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:58:48.65

禁煙に失敗する理由の一つに人付き合いあるで
あからさまに目の前で吸ったり、なんなら一本くらいええやろ、吸わへん？と勧めてくる人がおるからな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:59:24.05

禁煙したらめっちゃ太ったから禁煙やめたわ😡

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:59:24.11

>>137
数分はできても1時間は無理や😔

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:59:47.61

人間は環境に支配される
https://youtu.be/8G_-WD7g1pE

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:59:54.55

引っ越しだなあ
これでとにかく部屋で吸うのやめた
それがきっかけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:00:35.00

>>143
「タバコ吸いたい気持ち」は1時間ももたへんで？
せいぜい数分らしいわ。

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:01:10.55

>>144
ぴよぴーよとか見てんなカス
そのマルクスヒモ無職やしな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:03:09.84

買ってもいいし吸ってもいいけど、残りはその場で捨てるようにすると辞めれるよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:04:06.28

しばらくやめてたけどキャンプ行くようになってまた吸い始めたわ
夜に焚き火眺めながらコーヒー飲んで一服するの最高や

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:05:04.29

>>149
そういう場で何かを我慢するのって勿体ないもんな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:06:30.61

あらら
スレの末期に自分語りだ
…

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:06:50.11

単発同士でアンカーしてて草
なんでだろうねえ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:07:51.56

何かをやめるには嫌になるほどやりまくるのが効果的やで
缶ピース一日中吸い続けてみろ
もうタバコなんて吸いたくなくなる

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:09:57.12

禁煙なんて楽勝やろワイはもう7回も成功しとる

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:11:20.63

>>122
こういうのが1番良いと思うわ
好きなものをあっさり止められる奴なんてそういない

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:11:44.93

ワイはやめた後面白半分で買ったベイプ(ニコチン無し)があったから代わりにそれ吸ってた
メンソールのタバコはほぼ吸ったことなかったんやけどメンソールのリキッドが多少タバコ吸ってる感あって良かったわ

そのまま1ヶ月くらい吸ってたけど本体の管理が面倒くさくなってそのまま完全に何も吸わなくなった

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:12:39.29

ニコレットよりネットで売ってるハビトロールガムのほうが安い

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:12:58.91

禁煙外来でお薬貰ってその期間は禁煙できても薬無くなると禁煙失敗する奴多いらしいよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:14:18.05

みんなありがとうね

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:15:20.20

ベイプニコリキだけど出るのは水蒸気だから禁煙でええよな？
禁煙とか楽勝

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:15:57.43

社会人で禁煙は無理だと思うわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:17:31.93

やめたい時は周りに辞めたって言って回るのがええで
言いふらすことで失敗すると格好悪いし
辞めたって定期的に自分に言い聞かせることになるから

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:18:06.86

もう5回は成功してるベテランだけど、強い意志かな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:19:25.81

色々方法あるけど結局は吸いたくなっても吸わないこれだけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:21:41.76

喫煙歴２０数年だけど別の要件で１０日間入院したら自然と辞められた

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 14:23:31.05

シャブ辞めれたワシには禁煙なんて朝飯前やったわ
酒だけはやめられないけど