ワイ筋トレ1年目の大胸筋を見てくれ
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>>53
それはそう
ほんまにただ見せるための筋肉や こういうのカット出すために無意味に痩せてパワー落ちてるからな
ほんま使えん筋肉 >>2
>>22
ええな舐めたくなる乳首してるで
これ胸囲どんぐらいや >>57
まあもっと脂肪乗せたほうがパワー出るよな 筋肥大と減量を1年で両方やれるのは凄いと思うわ
ワイはご飯と酒大好きで絞れる気せーへん ワイの経験からすると上部まで筋量あるし
大胸筋起始部のカットは一年目じゃ出ないと思うけどな 使える筋肉とかよく言うけど何に使うんや?
土方じゃあるめえし ああ、ダブルバイセップスかモストマスキュラーのポーズでみたいな >>63
何年やろうがマッチョになれない奴はごまんとおるやん 胸は膨らんできたんやが胸の下部が無駄なお肉でタプタプしてる
どうすればええんやこれ 体脂肪落としすぎやな
もて少し脂のってたほうがワイの好みや 筋肉嫉妬民って絶対に元からやってたとか言い出すよな なんか背中も発達してそうなシルエットやな
大円筋周り見えんけど >>72
ワイ体脂肪率一桁台でいつでも脱げる身体をキープしたいねん >>79
なんでスルーするんやろね
まさか腕の画像はないから出せないなんて事はないと思うけど >>78
若くて筋トレ未経験なら
初心者ボーナスでだいぶ増量できるで >>82
お願い!ワイは純粋に筋肉鑑賞したいだけや!
腕みしてくれ! 見た感じは80で10発程度のセット組むレベルじゃないように見えるな >>88
えー100挙がるじゃん
一年でそこまでいけるとかすげえな >>90
どうなんかな?
残念ながら脱いで見せる機会がない ヒョロガリで草
ほい、俺の体ね
太ってたけど、筋トレしながらダイエット
女子ウケ抜群の男らしい体になったと、レジの女の子の反応の良さから確信できるよ
https://i.imgur.com/pJZHHpW.jpg 筋トレスレ開くと4割くらいこいつの画像よな
いつまで1年目やってんねん乳首でわかるわ このレベルなら120で数レップはできるだろ
そのレベルが今更メイン80ちょいのセット組まんだろw >>102
こんなただ体脂肪落としてイキっとるだけの体でできるわけねーだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています