予算8万円でホームジム作れるか？

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:31:47.83

ベンチプレス
スクワット
デッドリフト
懸垂
ベントオーバーロー
ダンベルカール
アブローラー

これだけやれたらいい
現状で扱う重さの最大は135kg

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:33:18.26

ヤフオクで落札して自分で取りにいくなら余裕

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:33:38.70

筋トレなんてそもそもやる必要がないんやで
ありのままの自分を認めて受け入れようや
頑張らずに気楽に生きていこうやないの

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:34:08.26

実質、棒とオモリあればいけるやん
あとは安いやろ

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:34:45.29

ダンベルだけでいい

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:37:10.38

>>2
ヤフオクか
通販は考えとったがそっちの方が安いならそれもありやな

>>3
社会人やがスポーツやる都合でどうしても必要なんや

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:40:27.34

>>6
いやいらんいらんいらん
筋トレなんていらんねん
筋トレやらずにスポーツ頑張っていこうやないの

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:42:55.44

>>7
それスポーツも武道も一切まともにやったことない発言だな

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:43:03.22

>>7
筋トレせずにスポーツで筋肉つけようとかいうまんさん的な発想か？

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:43:59.96

>>8
いらんいらん筋トレなんていらんねん
筋トレやらずに上達を頑張る
それこそが真に必要な努力やろ

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:45:02.75

確かに中古ならギリいけそうか？

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:45:50.14

ワイはベンチ60kgやからチーム最弱や
下手したらリーグ内最弱かもしれんし体重は確実にリーグ最軽量や

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:46:03.88

ダンベルと可変式インクラインベンチあれば大体できる
MAX重量が問題か

**風吹けば名無し** · 2023/06/18(日) 20:48:16.91

>>10
負け犬は便所の壁にでも落書きしててくれ