0006風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/05/17(水) 06:44:49.21ID:7RawueAM0 朝は糖がいいぜ 炭水化物とか油とか分解しなきゃ糖にならんし エネルギーとして吸収するのに時間かかる 早くて昼飯ぐらいに吸収だし