0001風吹けば名無し
2023/05/16(火) 21:57:10.87ID:vC9fUEs10今のメニューは
月ベンチ ３ｘ５
水ディップス チェストプレス 適当に頑張る
金ベンチ ペックフライ ３ｘ５ １０ｘ２
崩れなければこんな感じや
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ベンチ９２キロの俺を１００キロまで伸ばすスレ
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水ディップス チェストプレス 適当に頑張る
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