禁煙に成功した人来てくれ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:23:23.91

やり方教えてくれ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:23:53.68

気合

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:24:25.34

>>2
それよく聞くけど
どんだけ意思強いんやみんな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:24:34.23

タバコ買わない（もらいタバコはOK

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:24:56.57

禁煙じゃないけどダイエットなら何回か成功してる

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:25:01.50

禁煙外来が一番良い

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:25:23.65

>>4
なるほど
絶対吸わないって決めるとハードル高いもんな

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:25:43.15

吸いたくなったら深呼吸、本当に我慢できなくなったら禁煙パイポ的なものを咥える

その繰り返しで3日も我慢すりゃあとは余裕

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:25:53.91

>>5
何回もダイエットってことはリバウンドしてるやんけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:26:15.55

吸うという行為を忘れる

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:26:18.03

>>6
禁煙外来行く金でタバコ買ってまうんや

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:26:49.44

四六時中飴舐めればいける

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:26:59.30

ニコガム

灰皿ライター捨てる

彼女との約束

これで禁煙できて彼女と結婚したで

**風吹けば名無し** · 2023/03/24(金) 13:27:12.45

>>12
めっちゃ太りそう