0043風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/03/18(土) 10:41:50.82ID:nUSAwW600 >>39 ダンベルプレスで下げる時に勢いつけすぎてその時違和感あったんや そこでやめればよかったんやけど その日は肩トレもしたかったからショルダープレスやったら死んだ