薬以外で絶対よく眠れる方法ある?
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連続射精や
1回の射精は1km歩くのと同じだけのエネルギーが使われてるというからな
5回も出せば眠れるやろ >>16
20分は長いな
風呂掃除毎日するのめんどいし まず眠る時間を安定させる事やろな
ウンコも同じ時間にする事で時間になったら身体が勝手にウンコ出すもんや CBD健康にもなるしよく寝れるおまけに寝起きも最高や不眠のワイもよく寝れる摂取方法はオイルがおすすめ まず、枕の高さは人によって違う
枕が低い、高いの調整が必要だしマットレスから身体が浮いてる部分があってもダメ
入浴1時間以内に寝ない奴は馬鹿 >>13
マットレスは体圧分散
枕はオーダーメイドやな >>21
やっぱ時間は決めた方がいいか
翌日休みだと夜更かししちゃうんだよなあ >>23
>>24
枕は一人一人合うのが違うんやな
マットレスはピッタリ合って体圧分散できるのがええんやな めっちゃ寝れるサプリ見つけたけどステマって叩かれるから言わん サプリメントで寝られるなら砂糖でも塩でも舐めても寝られそう >>33
味の素 眠れるでググってくれ
ワイには効いた >>16
20分も浸かってると寒くて出れんくなってお風呂で寝ちゃう🥺 寝る前の自慰はマジ
ワイは寝るための義務でやってる >>17
抜いた後尿意くるやろ
それで眠れんくなるで マジレスすると寝る1時間前にスマホやめたら
寝れる 不眠なら運動してヘトヘトなのに寝れない地獄が待ってる >>51
不眠だと疲れても眠くならんのか
しんどいな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています