ワイ、デブのマンさん　痩せたい

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:23:45.71

150cm,90kg
3年で+30キロ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:24:09.26

クマのプーさんみたいで可愛いやん

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:24:40.08

人間？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:24:53.32

痩せる方法教えたる

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:26:27.66

臭そう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:26:39.59

思ったより太かった

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:26:41.94

150でよくそこまで太れるな
そこから痩せても皮が余るし手術費も貯めとけよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:27:11.20

しゅごい
チンコ届かなそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:27:42.59

3年前も太ってますよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:27:42.83

マンコ埋まってそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:27:48.10

股擦れして真っ黒になってそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:28:51.22

いやお前は痩せるよりそっちで道探したほうがいい

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:28:59.66

痩せたら🦊するから頑張れ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:29:14.37

ワイと一緒にダイエットしよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:29:31.39

平均的パンダと同じスペックやな

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:29:36.15

そんな辛いことはせんでも痩せていくで
毎日1回、次のものを飲むんや
・乳酸菌系整腸剤
　新ビオフェルミンSとかでええ
・リンゴ酢を大さじ2杯
　無添加のやつな、蜂蜜入りとかのはあかん
　そのままでは辛いから炭酸水で割るとええ
　ワイはセブンで売っとるカロリーゼロのサイダーで割っとる

整腸剤が大腸まで届くんやが、大腸には乳酸菌の餌がないんや
そこでリンゴ酢を飲む
リンゴ酢は胃袋や小腸で消化されずに大腸まで届くいて乳酸菌(善玉菌)のエサになる

これでどんどん脂肪がうんこになって出ていくで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:30:25.38

>>16
さっきのダイエットスレたててやつか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:31:06.67

>>17
あっち熱意がなかったから見限ったわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:31:07.54

ファットマン

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:31:10.51

わいパンダなんか？
3年前も太ってたけど店で人気嬢やったで…

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:31:53.71

>>17
似たようなスレさっき立ててしまったかもしれん、何故か反映されない
すまんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:32:29.41

>>14
がんばるやで！！！
やっぱ運動しないといかんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:32:51.38

>>22
>>16をやるとええで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:33:12.86

>>23
見限れ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:33:25.92

>>7
仕事してた時は痩せてたんだけど、学校行き初めて動かないもんで太ってしまったやで…

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:33:32.22

運動せんでも痩せられるけど運動せんとまた太るで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:33:58.45

>>19
おっしゃるとおりです；；

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:34:11.97

>>18
草
>>21
いや痩せる方法教えるってスレが立ってた話やから多分違う

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:34:44.99

>>11
真っ黒ではない…かな？
他の人の見たことないから比べられんけども

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:35:39.71

>>10
おもちみたいにむにむにしてる
まだやれる！デブ同士だと多分無理

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:35:51.39

>>9
今よりは太ってないのでセーフ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:36:50.67

シャングリラのこ？誰かわかるかも😄

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:37:13.04

>>26
運動したいけど太りすぎでランニングしてたら腰から聞いたことない音して
もう少し痩せてからじゃないと危なそうで怖いんごね

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:37:56.71

ウォーターベッドみたいだなぁ😆

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:38:09.76

>>32
お店の名前？
ふうぞくやってたのは三年前だし、そのお店じゃないよ！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:38:11.89

>>33
プールの方が負担はないって聞くよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:38:14.71

>>29
ワイの親戚の肥えてた頃とスペック一緒やったからや
絶対黒い

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:39:55.76

>>34
たっぱあったら、うもれれたかもね、150cmウォーターベッドじゃ男性だとはみでちゃう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:40:10.75

臭そう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:40:32.32

どんな生活してたら30キロも増やせるねん

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:40:51.60

>>33
走んなくてええよ
歩け
無理ない程度に毎日歩け

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:41:09.09

>>36
あー歩きながらやるやつ！近くにあるって聞いたことないけど探してみるかぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:42:13.73

>>37
黒いってどこがくろくなるん…
わいのおまんちはそんな黒っぽくない
太ったお笑い芸人が股間が象の皮膚みたいになってるっていってたの聞いたことあるけどそんな感じなのかな…

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:42:56.87

>>41
少しずつ歩きます！
千里の道も一歩からですねぇ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:43:41.84

>>39
臭い気になる、夏はめっちゃ風呂入ってた一日三回くらい

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:44:26.51

まぁまぁスタンダード

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:44:26.58

>>40
仕事しなくなって、学校通ってバイトもしないで家でずっと絵描いてたらこうなった！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:44:28.61

ぶっちゃけ食う量減らすのが一番やと思うわ、冷静に考えてこんな食わんでもよくね？って思える量食ってたりするし

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:45:08.55

おまんこみせて

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:46:32.12

>>48
揚げ物とかお菓子食べないようにしてるんやけどなぁ
やっぱり運動しなくなってから急激に太った気がする
彼氏いた時はテニスとかやってたけど今は全然やってない

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:47:00.31

>>46
スタンダードなの？？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:47:11.96

>>44
最初は痩せる目的で歩くより筋肉つけることを目的にするんやぞ
食生活を整えて歩け
バク食いさえしなけりゃ代謝機能が治るだけでも標準体型には戻っていくんや
ゆっくりやけど確その代わり実に痩せられる
毎日体重計乗ってモチベを維持しろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:47:18.51

太ると体臭がヤバいんよ
女も例外なく臭い
というか清潔感が無い

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:47:19.32

>>49
やだよー！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:47:24.77

うんこは出てるんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:48:36.38

痩せる方法はあるで
食べないこと

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:49:01.24

>>49
見せれないほど太ってるから無理やぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:49:38.09

>>52
筋肉…！なるほど、代謝良くしてから痩せるんだもんね
ごはん分けて食べて、運動してみる！ありがとうございます！
体重計も買ってみるよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:50:26.80

何回もスレ立てんなこの関取

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:51:01.07

>>53
なんか油もの？の臭いする気がする
身体拭くいいにおいする布持ち歩かないと気が落ち着かない
デブは汚いから服はきれいにしてる…最低限出来ることはやってるよ！！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:51:08.32

>>50
今日食った飯と飲み物どんなもんや？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:51:23.25

>>55
もりもりうんこだよ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:51:29.39

その体重なら運動せんでも筋トレになっとるからプロテイン、鶏肉、ブロッコリーですぐ痩せるやろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:51:41.55

>>62
1日何回や？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:52:07.40

>>57
写真とるのも一苦労やで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:52:47.17

>>59
すまぬ
二かいしかたててないよ！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:53:23.05

>>60
歩いた距離で消費カロリーとか計算するんやないで
こんくらい疲れたらやめるでええから毎日同じくらいの距離を歩くんや

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:53:28.75

>>63
ほんまー？
一応運動は雪降るまでやるよ！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:54:00.12

>>64
2回くらいかな？げり体質だから出やすいほう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:55:35.87

>>69
油もの食べすぎて下痢なんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:56:04.88

>>61
ルイボスティー2l以上、そうめん一束、卵2個、白米1杯、しょうゆ
いっつもこんなもんやでー、たまに惣菜足してる

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:57:02.57

>>56
お茶だけで過ごしたり、断食したけど一瞬しか痩せないんだよねぇ
断食は2週間で限界

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:57:12.84

>>68
150cmの骨格で有酸素運動は無理がある
90キロは重すぎや
ワイ、110キロから65まで落としたけど有酸素運動ゼロやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:58:29.69

>>70
あぶらもののせいなんか？
それはあるかもしれない…でもそんなに食べてないはず…ちゃんとメモしたほういいね

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 17:59:39.64

>>72
あとバナナだ！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:00:36.25

>>74
うんこ漏らしたことはないんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:01:05.21

>>73
すごいんごねぇ…
きっと意志が強いんだろうなぁ、すごいです
最近首周りにも肉付き始めてヤバイと感じてる

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:01:41.56

>>76
ないなぁ～

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:02:42.18

首引くとバナナマンの日村さんみたいになってきた、ほんまにやばい
前は肉なかったのに

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:02:55.31

頑張れ
時間かけてゆっくりやろう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:03:01.40

>>78
よく下痢我慢できるな誇ってええぞ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:03:27.94

>>67
なるほど！ゆるーくやっていこう…！ありがたいです！！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:05:05.26

デブってレベルですらないやろそれ
あたしンちのお母さんみたいな体型してそう

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:05:07.30

>>80
ありがとうー！
冬だからこってもりがちにならないように頑張ります！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:05:12.50

>>71
バランスはともかくご飯一杯が爆盛りしとるとかも無いならそこまでやな、ガチで痩せたいならカロリー計算するとええらしいで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:05:15.08

糖尿病患者が飲む、尿に強制的に糖を出させる薬はマジで痩せ薬やぞ
普通に生きてるだけでめっちゃ体重落ちる
入手方法は知らんが

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:06:03.39

>>81
外出るときは何故か下痢にならない
家で作業してるとなりがち…
誇っていきます

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:06:33.82

食事制限するしかないやろ
年10キロって好きなもんを好きなだけ食わんとならんやろ
そこら辺のデブなオッサンも大概は年3キロペースくらいで太ってあの体型になるんやで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:07:19.82

痩せたらかわいいとかねえからな
痩せろ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:07:36.41

>>77
とりあえず食事制限や
米をブロッコリーに変えるだけでその体重なら絶対痩せる　
体って末端から痩せていくから割とすぐに首は痩せるやろな

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:07:37.60

>>83
東京行ったときに友達の家で計って愕然とした
どっちかっていうと妊婦みたいな感じになってる
腹と足の肉がえぐい

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:07:53.90

まず第一に食わなきゃ痩せる。糖質取らなきゃ痩せる。手っ取り早く痩せないならこれなんやが、、、
筋トレと有酸素取り入れた方が見栄えいいんよね、太りにくくもなるし脂肪もただ食うのやめるより落ちる
体重だけ減って脂肪残ってるってのが糖質制限あるあるや

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:08:07.29

>>87
太ってる方が脱糞音やばいって本当なんか？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:08:23.94

>>85
カロリー計算アプリでもいれてみるかな…
ガチって来年には痩せるぞ！サンガツ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:09:08.17

>>86
そんなお薬あるんやねぇ
それはそれで怖いんごね

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:10:44.74

>>71
ガチで毎日コレなら病気ちゃう
元々デブやしなんか崩壊して巨デブになったんちゃう
明らかに正常な体型じゃないからな

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:11:08.52

>>88
甘いもの嫌いだし、お菓子もそんなくっとらんのだけどなぁ
バイト時代は動いてたのが大事だったんかなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:11:57.19

>>89
かわいいのボーダーに登れるとは思わないけど、デブだと－でかいから頑張る～
街コンいったら散々だったし、デブはいやだ！彼が太ってるのは全然いいんだけど

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:12:03.22

ワイ171cm65kgの男でも平均よりデブやからな
150の90は想像つかんで

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:13:32.80

>>92
ひえー脂肪だけ残られたら困るんごね…
運動だ！運動するぞ～

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:13:38.38

>>99
マジでダルマに手足が生えてるだけやと思う

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:14:12.67

>>93
痩せてるときのほうが静かだったかも
腹圧かかるから音すごいのかな？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:14:41.72

>>102
たぶんそうや
今はどんな音なんや？

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:16:00.30

>>90
ブロッコリーにするのね
首痩せたいから明日買ってこよう～ありがとうー！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:16:21.45

150cmなら50kg目指して頑張れ
女で50kg切ってると思ってるのは童貞の幻想！wみたいなこと言うやつおるけど、それは158cm以上とかやろ
150の60kgはデブだからモテたいなら50kgまで減らした方がいいと思うわ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:16:48.24

>>101
リアルでこんな体型見たことないから想像つかんのよな

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:17:02.72

マンコみせて

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:17:24.40

>>99
それデブなんか？健康的でええやん
ワイがちでやばいかもしれんなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:17:55.24

>>101
脚が丸太で腹が妊婦です

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:19:12.91

ワイと一緒に運動しよか

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:19:54.04

>>105
高校生の時50kgだったけど、それでも太ってると思ってたんごねぇ
体重ほぼ半分かー、モテるのはどうでもいいけど着たい服着れないの嫌だから痩せるんゴゴ

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:19:59.17

マンさんじゃなくて肉マンさんじゃないかーい！

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:20:48.67

ガチアドバイスだけど、もし本気で痩せたいと思うならキックボクシングジム入るのええと思うよ
イッチは風俗でトップだったって事は最低限のコミュ力はあるはずやから馴染めるやろうしミルミル体重落ちてくと思うよ
トレーナーさんもついてくれるだろうしね
現にワイの知り合いのデブ女先輩それで20kg落としてた

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:20:57.87

>>110
運動一緒にしましょ！！！
ランニングは辛いので競歩です～

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:21:37.04

>>112
肉まんさんやで～ほかほか

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:22:06.02

>>115
陽キャやな
ワイの負けや

**風吹けば名無し** · 2022/11/09(水) 18:23:21.84

>>113
キックボクシング、そんなに効果あるんやね～
探してみるンゴ
20kgはすごい。やってみたい！