0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/10/17(月) 19:41:27.24ID:DZMX4+Pn0 糖質ゼロのものを食えば痩せる、ていうのは実は間違いなのお前ら知らんのだろ? あれは痩せる身体の基礎をつくるためのもので、 ちゃんと痩せるためには走り込みをはじめとした有酸素運動をしないといけないんだよね結局