【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明する………………………………………………

[0038 風吹けば名無し 2022/10/12(水) 18:31:29.48 ID:GaezgoHo0]

有酸素運動て健康にいいの？
心臓の鼓動回数は人によって決まっててそれ減らしてるってことだぞ
やばいでしょ