0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/09/30(金) 06:13:37.82ID:hbIGkHs6M カサ増ししてコッテリした味も付けたらこんな感じか 卵とかは入れないカロリー考えて マヨネーズは使うけど ちなみに栄養不足はサプリメントで補う+日光浴びるアウトドアで運動