ワイニート、ランニング10kmから帰宅

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:01:14.81

すまん盛ったわ　本当は7.5kmや

クッソ暑くて死にそうなったで

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:29:30.66

>>80
すまんそれや　巻くやつや
圧迫感あるよな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:30:02.56

>>81
足死なんか　プロでもそんな走らんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:30:31.40

>>82
うえ～んマジか…

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:30:42.43

>>72
いい感じにキツい速度やとこうなるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:30:50.22

>>55
マジでこれ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:30:58.79

高校時代朝晩３キロ走ってたのが嘘みたいに体力落ちた。

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:31:00.38

>>84
金あるならガーミンかアップルウォッチ買ったほうがええぞ絶対に

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:31:00.53

それの情熱を仕事に向ければいいのでは？

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:31:09.47

腕につけるならこれがオススメ
今まで3つ試しただけやけど
https://i.imgur.com/shb0Wy4.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:31:36.78

>>86
仕事したら走る気力も筋トレする気力もなくなるわな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:32:03.59

>>87
大人なったらほんま体力クソ落ちるよな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:32:40.70

>>89
資本家を肥やすために情熱を使うなんてやだ
わいの情熱はわいのためだけに使う

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:33:20.90

>>90
おーオシャレやなこれ
でも雨降ったときやばそうやな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:34:15.30

>>94
雨の日はあかんな
耐水か防水スマホに限る話やな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:34:46.03

あと100キロでブルー勲章になるから楽しみや
https://i.imgur.com/fOZM4Cx.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:34:54.92

Apple Watch派だがジョギングするようになって次買い換えるならCellularモデルにしようと思った

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:35:09.74

これ以上早くならん
2ヶ月以上このペースのままだわ
https://i.imgur.com/gr5oUFe.png

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:35:39.36

>>95
雨の日のランニングも気持ちいいからなー
鍛錬してる気分になれるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:36:05.73

>>97
うらやましい
ワイは金ないから永遠にスマホや

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:37:39.56

>>98
まさにワイもそんな感じだわ
どんな頑張ってもキロ4分20ペースから上に行けない
ここから先はちゃんとメニュー組んでインターバル走とかスピード練習やらな突破できない壁があるんやと思うわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:38:08.08

ニートなら早朝か夜走れよ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:38:43.63

この時間はやばいやろ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:38:57.64

>>102
普段は夜走っとる

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:39:22.39

もうキロ4分とか早すぎて相手にもならん

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:39:32.17

>>103
やばいし紫外線で肌ボロなるし
ちゃんと日焼け止めクリーム塗っとるが…

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:40:39.25

なんでお前らそんな速いんや…
ワイ今日から少しペース上げてくことを決意

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:40:47.47

>>105
キロ4分前半と後半とじゃまた全然違ってくるな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:42:53.80

>>107
趣味で走るならキロ５分半～6分とかが一番ええと思うなぁ
ワイみたいな運動不足の一般人がキロ４分とかで走ってたら怪我しまくるわ
実際今年入ってから肉離れやシンスプリントやらで足ガタガタや

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:43:07.64

>>100
働くんやで

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:44:34.35

>>110
筋トレとランニングする気力奪われるからだめ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:45:35.04

高校の陸上以外の強豪運動部レベルの持久力つけたいんやが10キロだとどれくらいや？

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:45:44.27

ニートやが職業訓練っての知ったわ
ええんやろか

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:45:48.39

>>112
今はキロ6分や

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:46:05.54

>>112
３５分とかやないか

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:46:38.51

普通早朝に行くよね

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:46:52.27

>>113
あれクソやで　失業保険長引かせるためだけの存在

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:47:09.14

7.5キロでも大したもんやわ
しかもクソ暑い中でワイじゃようやらんわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:47:45.04

>>87
わいは小中高大と全く走ってなかったから今のが走れてる、ガキの頃走ってたらもっと走れたんだろうなぁと後悔してるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:48:01.52

>>116
朝は寝てるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:48:59.13

>>118
この時期に昼間走るのは単に体痛めつけてるだけな気がする
やっぱ夜か朝やな

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:49:17.13

近くに河川敷あるのいいなあ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:50:08.47

>>115
時速20キロ近くか…ほぼ全力疾走やんけ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:50:43.11

>>122
ずっと近場の運動公園ぐるぐる走ってたけど河川敷ランニングを思いついてから河川敷ばっか走ってるわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:51:13.40

この間夜中に大宮から荒川まで散歩してたら途中で警察に呼び止められた
めっちゃムカついたわ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:52:19.62

>>123
あぁ、陸上部以外なら４０分とかそこらちゃうかな
陸上長距離ガチ勢は平気でキロ3分３０秒より速くレースで走るよなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:53:05.38

>>125
走ってるとき身分証明書持ってないから止められたらめんどくさそうや

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:53:17.93

たまに長袖の厚着してるジジババいてウケる
汗かくと痩せると信じてそう

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:54:13.51

>>128
肌弱いんちゃうか　紫外線があかんとか

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:54:55.25

靴はやっぱナイキがええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:56:12.07

>>130
最初買うならナイキのペガサス39とかが一番ええやろな
ワイのおすすめはサッカニーのエンドルフィンスピードや
めっちゃ軽快にポンポン弾むように走れる

**風吹けば名無し** · 2022/07/23(土) 14:59:27.14

>>131
見てくるわサンガツ