炭水化物抜いてカロリーも控えめにしてるのに痩せない

[0094 風吹けば名無し 2022/07/15(金) 20:20:45.92 ID:V/YHytPA0]

ジム行くほどガチ勢ではないんやがこれからのクソ暑い日有酸素運動なにやればええんや？ランニング暑すぎてヤバいんじゃないかと思ってきた
>>88
極端すぎてヤバくないか速攻リバウンドしそう筋肉減ってるんじゃないか