0065風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/07/12(火) 08:53:59.63ID:D1fozBr70 >>58 ならまずはやっぱり減量からやな 筋肉減る云々はとりあえず気にしないでええ あと今後腰や膝に痛みや痺れ出たらすぐMRIかCT設置してる整形外科行け 目医者、歯医者に加えて肥満には整形外科が定期メンテとして必要や