【爆笑】ジャップ式サウナ、健康に良くなかった
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健康に良いのはフィンランド式の水風呂がないサウナだけw フィンランドって自然の凍った川に飛び込むゲェジ式やろ フィンランドでは水風呂入らんけど、外出て湖飛び込んだり、冬だったら雪積もってたりで冷やすんやろ 水風呂チャレンジするけどあんなん冷たすぎて5秒くらいしか無理だわ
浸かってる奴おかしいよ 近所のメンズサウナは中年太りのオッサンたちの行列できとるわ
土日とか激込みやで 実際心臓への負荷ってどんなもんなんや?
ヒートショックで死んだりせんのか? >>17
全速力で100m走した後くらいの負荷や
ジジイとかは死んでまうかもな 本場のサウナよりどこより
日本のサウナが一番な気がする
清潔なタオル使い放題だし
食事もうまいし 絶対これ健康に悪いだろって思った上で、気持ちいいから入ってるわ >>11
あれは向こうの過激派がやってるだけで少数派なんやで 水風呂入って段々と吐く息が冷たくなっていく感覚たまらんわ 流行ってるしなんか体調悪いから良くなればと思って入りに行ってるけど
実際効果あるんか?入るといっても1セットしか無理だし
2回も三回も我慢できない 汗ダラダラ血流めっちゃ早くなったとこで水風呂で血管縮めるんやろ?
下手したら死なんか? >>17
サウナの中で倒れる奴とか普通にいるし、循環器系弱い奴は水風呂以前にサウナも入らんほうがええやろ
自律神経にストレス与えて鍛えるやり方やろし >>23
わかる
外気浴用のイス置いてあるとこ最高 >>27
おっさんやからや
得てして老人とは新しい言葉や習慣を認めたがらないもんなんや >>20
清潔さ考えるなら間違いなく日本が一番いい うるせえ気分良いからやってんねん
整うとか知らんけど ドラゴンロウリュとかいうガイジサウナ作ったととのい提唱者はどうなん? 健康にいいか悪いかは医者の間でも割れてるから知らんけど、「健康に良いから入ってるんだぞ!」ってやつは嫌いだわ、気持ちいいから入ってんだろうが あとサウナの中で全く興味のないテレビ番組を全く知らん奴らと観るのすき
野球中継やってる時間だと最高 >>13
もう少し我慢してると体が慣れて感覚が変わってくる
そんで冷たさに慣れた後に水風呂から出た後が最高に気持ちいい 脳内麻薬エンドルフィン分泌量
1整い=1/3ヘロイン >>40
相撲が1番ええわ
この取り組み終わるまで入ってよ→早よ立ち会い成立させろやのコンボ もともと健康に良いなんて風潮は無かったやろ
酒好きとかギャンブル好きと同じカテゴリーのオッサの趣味の一つやろサウナって 高温多湿が体にええなら今の時期外出て歩いてたええやん 整うとかいうのって体に負担かけすぎて仕方なく脳内麻薬出ちゃってるだけちゃうんか サウナ入るとどっちが先に出るか勝負する敵作り出すよな >>40
この前神戸SPAでアウフグース後の拍手する瞬間に阪神がHR打たれてておもろかったわ ジジババにサウナ売りまくってたサガミさんどーーすんの 岩盤浴()でもしろってか?
あいつら休憩室で漫画読んどるだけやろ >>23
これ
んでもっかいサウナで芯まであっためるの繰り返し 昔からサウナ好きのわい
最近のサウナブームでムカつきしかないわ >>50
そうだぞ、追い込めば追い込むほど気持ちよくなる
「整う」って言葉がなんで気色悪いかって、あたかも自律神経が整う、健康にいいみたいなイメージだからだよな チューリップハット被っとる奴はなんやねん?
頭皮ダメージガードしとるんか? 死にかけて脳内麻薬でラリる事を整うとか言うな
ドM脳内麻薬中毒者やろ サウナ入ってるとみんなワイのチンポ狙ってるかのように見てくるんだよな...
この前5人くらいのおっさんに触られたし7回中出しされたわ 昨日久々に入ったら頭痛で死にそうになった
もうやめとく 北海道を除く日本全体がサウナみたいなもんなんだが? そもそも健康のために入ってるやつなんか少数では?
みんな快感求めてるんとちゃうの サウナで血管拡張させて
水風呂で血管収縮させて
外気浴で血管正常に戻す
この時に血管の弾力性が大きくなり
心臓の負担が軽減されることで脳内麻薬が分泌される
これはARBなどの降圧薬による抗うつ作用と同様の機序 ワイは最近は熱いお湯と水風呂の交代浴に留めているわ >>74
準備が整ってないからショック受けるのでは >>40
俺は知らない町を紹介するのとか好き
バナナマンとかがよく出てる サウナ好きってハゲ多くない?
ハゲばっか水風呂に浮かんでるイメージ フィンランドの凍った湖に飛び込むやつあれ何人死んどるんやろな >>40
これわかるなー
知らないおっさんと裸で共感するたのしさあるよな サウナの気持ちよさが全くわからんわ
1回サウナからの水風呂やったことあるけど別にって感じやったわ サウナに棺桶片足突っこんどるようなジジイよく居るけど、後先短い寿命縮めとるようにしか思えへんわ 汗だくのジジイがかけ湯せずに水風呂入っていくのみて無理になった 水風呂前に汗流さないガイジのせいでイライラしてあかんわ で結局フィンランド式ってどんなんなん?
凍った湖に飛び込むのは一部の過激派ってイッチが言っとるけど サウナ→外気浴→水風呂でやってるけど筋肉痛になりにくくて良い感じ 血流ドロドロになって血栓できて死ぬらしいな
スパ銭とかで見ててアホかって思うわ 徐々に温度が上がって徐々に下がって通常の体温に体を戻して終了みたいなサウナがあったらええんやろうけどな >>93
徐々にではないけど岩盤浴はそんな感じやで 危険性はともかくとして実際循環器トレーニングにはなるんか? このスレ見てるとやってみたくなるけどおっさんが汗流さないで入ってたり水虫移されるかも知れないと考えるともう無理や 100℃超えのカラカラのサウナはアホかと思うわ
温度が高いからリラックスできないし、湿度が低いから体の芯まで温まらない
無駄に身体を痛めつけるだけで気持ちよくない >>92
めっちゃ分かるわ
ワイもサウナ行く前はそんなふうに思ってた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています