【悲報】デブさん、ご飯減らすだけで痩せるのに何故かデブのまま

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 16:58:08.83

なんでいつまで太ってるんや…

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:52:42.75

痩せるわ
野菜食えばええんか？

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:52:43.12

>>366
蒸留酒なら大体事実なんやけど
飲みすぎると理性が壊れるから普通に太るわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:52:58.45

ワイ病院で中性脂肪が250とか言われたんやがヤバいんか？
見た目はガリガリなのに

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:52:59.46

昼にコンビニ弁当一つで夜はマンナンライスと味噌汁
これで何にも痩せないぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:53:30.64

>>357
ワイはチートデイ以外は1500やったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:53:31.23

>>355
飯食わなきゃええやん
時間も食費も浮くで😉

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:53:35.00

>>357
国が推奨するとか、標準体重とか平均体重ってのは基本的にどちらかというとデブ寄りなんだよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:53:48.81

>>344
盛ったな

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:53:50.92

リンゴ酢飲んだらクッソ不味くて草
腐ったような味や

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:53:59.08

>>376
ぶっちゃけ痩せるだけならこんにゃくとか実質霞みたいなもんで腹満たせばええけど
食えるなら健康のために野菜魚がええわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:54:01.23

ワイ食っても太らん民、高みの見物

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:54:05.59

ヒョロガリは空腹感を無視しようと思えばいくらでも無視できてしまうからな
空腹感を異様に嫌い満腹にならないと気が済まないデブとは一生わかりあえない関係や

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:54:12.35

>>374
筋トレしながら体重増やしたけどただ太っただけっぽいのが…減量したら何も残らなそう

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:54:27.57

よく噛んで食べるだけで全然満腹感違うぞ💪😳

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:54:29.75

>>386
実際は食ってないだけ定期
それか下痢してるか

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:54:31.26

>>381
食うことが楽しみで生きてるんや

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:07.07

>>385
サンガツや

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:09.10

デブは健康的に痩せたいとか夢見てんじゃねーよアホが
不健康になっても筋肉落ちようがとにかく食わなきゃ痩せるだろうがボケが

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:16.53

>>346
さらにカロリー摂取してえらい！

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:19.61

>>390
ウンコは人よりよく出るし多分ちゃんと消化してないんやろな

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:21.35

ワイ一年で53キロから95キロになった🥹

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:27.79

小太りのやつはまじで痩せた方がええで
ワイ妹に女は太ってる男をまじで恋愛対象にみれんぞってガチ説教されたわ
確かに太ってる時は今以上にモテなかったわ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:27.90

>>357
毎日2600も摂ってたらデブまっしぐらやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:38.60

今まで十年単位で積み重ねた脂肪が１ヶ月食事制限しただけで落ちるわけないんだよなぁ
甘えや甘え

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:55.12

>>395
大変な体質ンゴねぇ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:57.95

>>391
ワイは平日は食事制限を厳しめにして土日はある程度好きな物を食べるって生活したら自然と痩せたで
メリハリもつくしオススメや😉

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:55:58.37

>>387
デブは満腹になるとどうなるんや？

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:56:09.13

ビンボーだからや😞🐖

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:56:13.49

今年もデブが迫害される時期がきたんやな

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:56:23.80

>>393
そもそも太ってる状態が不健康やのにな

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:56:36.91

パン食べるのやめたら体重落ちてきたわ
やっぱ米だな

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:56:59.16

ちゃんと運動習慣つけてメシの量ちゃんと調節しないと
若さで維持できてたヒョロガリ民も激太りに転がっちゃうんだよね

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:06.29

そんなに食わなくても痩せない奴って生物としては確実に優秀だよな
逆に食っても太れないやつは劣等種
なのに現実では太れない奴がなぜかドヤ顔してる

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:17.49

なんでやろなぁ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:30.88

ワイもダイエットしてるけどさ、ご飯食べてる方が幸せだと思うよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:43.60

デブは二人分の空間を占領するな(´･ω･｀)

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:52.55

野菜食えばええ
野菜はボリュームあってもカロリー低いで

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:56.86

>>404
時期とかあるか？常に迫害されてね

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:57:57.79

デブスレは叩きしたいやつばっかやねん
それはいいけど痩せてるのにデブ以下の奴は言い逃れできんぞ！

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:06.14

自分のことガタイが良いと思ってるただのデブいるよな

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:10.22

>>396
めちゃくちゃ筋肉つきやすそう

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:17.34

>>412
ほとんど水分やしすぐ腹減るやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:17.95

ワイも最近ダイエット始めたで
2日に一回2キロ走って昼夜しか食わなかったの3食にして
揚げ物辞めてオートミールやプロテイン、タンパク質中心に食事しとる

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:18.65

痩せても母親なのは変わらんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:25.46

トルコはデブがモテるんやろ？
デブは移住しろ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:28.63

３割でも蕎麦粉が含まれた蕎麦に置き換えるだけでもみるみる痩せるで
トッピングは1品2品を卵や山菜やワカメやキツネか揚げ物でもせいぜい竹輪にし
てみ500円程度で満足いくよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:28.97

>>406
これな
パンのカロリーみたらチビるで
欧米はデブばっかりなのはパン喰ってるからやろ
女ってそのくせなんであんなパン好きなんや太るのに

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:34.27

>>397
お前の妹が異常者なだけだろ
普通は太ってる方がモテるよこれは間違いない
敵を減らそうとしてんだろけど騙されんなよ

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:45.49

標準体重平均体重とかいうデブが1番使う言い訳第1位

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:47.34

和食食ったら痩せるで

**風吹けば名無し** · 2022/06/12(日) 17:58:53.92

>>378
脂肪ってついてるからお腹とかの脂肪イメージするだろうがそれは血の中の脂肪量やでだから
体型が痩せてても高い人がいる
血液がドロドロで動脈硬化の原因になるからやばいでよ
末期では動脈破裂することがあるやでジジババがよく孤独死する時の急に倒れ流脳梗塞ってのになるやで