0001風吹けば名無し2022/06/12(日) 16:58:08.83ID:NGMOOsQB0
なんでいつまで太ってるんや…
0376風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:52:42.75ID:jJOS15se0
痩せるわ
野菜食えばええんか？
0377風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:52:43.12ID:qLVuP2nQ0
>>366
蒸留酒なら大体事実なんやけど
飲みすぎると理性が壊れるから普通に太るわ ワイ病院で中性脂肪が250とか言われたんやがヤバいんか？
見た目はガリガリなのに
0379風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:52:59.46ID:d5DFrRS70
昼にコンビニ弁当一つで夜はマンナンライスと味噌汁
これで何にも痩せないぞ
>>357
ワイはチートデイ以外は1500やったわ 0381風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:53:31.23ID:eTIJtdXsM
>>355
飯食わなきゃええやん
時間も食費も浮くで😉 0382風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:53:35.00ID:R+VPOPTg0
>>357
国が推奨するとか、標準体重とか平均体重ってのは基本的にどちらかというとデブ寄りなんだよ 0383風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:53:48.81ID:+GJ38dJRM
0384風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:53:50.92ID:1tBbOD920
リンゴ酢飲んだらクッソ不味くて草
腐ったような味や
>>376
ぶっちゃけ痩せるだけならこんにゃくとか実質霞みたいなもんで腹満たせばええけど
食えるなら健康のために野菜魚がええわ 0386風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:54:01.23ID:qhBZv+fY0
ワイ食っても太らん民、高みの見物
0387風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:54:05.59ID:Q1hPwxiP0
ヒョロガリは空腹感を無視しようと思えばいくらでも無視できてしまうからな
空腹感を異様に嫌い満腹にならないと気が済まないデブとは一生わかりあえない関係や
>>374
筋トレしながら体重増やしたけどただ太っただけっぽいのが…減量したら何も残らなそう 0389風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:54:27.57ID:XZY0MmoU0
よく噛んで食べるだけで全然満腹感違うぞ💪😳
0390風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:54:29.75ID:+GJ38dJRM
>>386
実際は食ってないだけ定期
それか下痢してるか 0391風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:54:31.26ID:M6cDCxIm0
0392風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:07.07ID:jJOS15se0
0393風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:09.10ID:5vH1Vg/s0
デブは健康的に痩せたいとか夢見てんじゃねーよアホが
不健康になっても筋肉落ちようがとにかく食わなきゃ痩せるだろうがボケが
0394風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:16.53ID:bqEyja070
0395風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:19.61ID:qhBZv+fY0
>>390
ウンコは人よりよく出るし多分ちゃんと消化してないんやろな 0397風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:27.79ID:tt44dgiBa
小太りのやつはまじで痩せた方がええで
ワイ妹に女は太ってる男をまじで恋愛対象にみれんぞってガチ説教されたわ
確かに太ってる時は今以上にモテなかったわ
0398風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:27.90ID:foyq5A/uM
>>357
毎日2600も摂ってたらデブまっしぐらやぞ 0399風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:38.60ID:WupUZnQf0
今まで十年単位で積み重ねた脂肪が１ヶ月食事制限しただけで落ちるわけないんだよなぁ
甘えや甘え
0400風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:55.12ID:+GJ38dJRM
0401風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:57.95ID:eTIJtdXsM
>>391
ワイは平日は食事制限を厳しめにして土日はある程度好きな物を食べるって生活したら自然と痩せたで
メリハリもつくしオススメや😉 0402風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:55:58.37ID:atIlCa8Lp
0403風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:56:09.13ID:RN+CtsI10
ビンボーだからや😞🐖
0404風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:56:13.49ID:qpnf9NYj0
今年もデブが迫害される時期がきたんやな
0405風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:56:23.80ID:foyq5A/uM
0406風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:56:36.91ID:YAcIXITw0
パン食べるのやめたら体重落ちてきたわ
やっぱ米だな
0407風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:56:59.16ID:qLVuP2nQ0
ちゃんと運動習慣つけてメシの量ちゃんと調節しないと
若さで維持できてたヒョロガリ民も激太りに転がっちゃうんだよね
0408風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:57:06.29ID:zZaXlPIfa
そんなに食わなくても痩せない奴って生物としては確実に優秀だよな
逆に食っても太れないやつは劣等種
なのに現実では太れない奴がなぜかドヤ顔してる
0410風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:57:30.88ID:26JvogLC0
ワイもダイエットしてるけどさ、ご飯食べてる方が幸せだと思うよ
0411風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:57:43.60ID:6uwCHQcf0
デブは二人分の空間を占領するな(´･ω･｀)
0412風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:57:52.55ID:s5oll8Fnp
野菜食えばええ
野菜はボリュームあってもカロリー低いで
0413風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:57:56.86ID:26JvogLC0
デブスレは叩きしたいやつばっかやねん
それはいいけど痩せてるのにデブ以下の奴は言い逃れできんぞ！
0415風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:06.14ID:XZY0MmoU0
自分のことガタイが良いと思ってるただのデブいるよな
0416風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:10.22ID:foyq5A/uM
0417風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:17.34ID:EtmvXKmv0
ワイも最近ダイエット始めたで
2日に一回2キロ走って昼夜しか食わなかったの3食にして
揚げ物辞めてオートミールやプロテイン、タンパク質中心に食事しとる
0419風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:18.65ID:u552EPFR0
痩せても母親なのは変わらんやろ
0420風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:25.46ID:rVYzirij0
トルコはデブがモテるんやろ？
デブは移住しろ
0421風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:28.63ID:3lyR9VLha
３割でも蕎麦粉が含まれた蕎麦に置き換えるだけでもみるみる痩せるで
トッピングは1品2品を卵や山菜やワカメやキツネか揚げ物でもせいぜい竹輪にし
てみ500円程度で満足いくよ
0422風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:28.97ID:TgtBZupg0
>>406
これな
パンのカロリーみたらチビるで
欧米はデブばっかりなのはパン喰ってるからやろ
女ってそのくせなんであんなパン好きなんや太るのに 0423風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:34.27ID:VgIhJ5bL0
>>397
お前の妹が異常者なだけだろ
普通は太ってる方がモテるよこれは間違いない
敵を減らそうとしてんだろけど騙されんなよ 0424風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:45.49ID:R+VPOPTg0
標準体重平均体重とかいうデブが1番使う言い訳第1位
0425風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:47.34ID:s5oll8Fnp
和食食ったら痩せるで
0426風吹けば名無し2022/06/12(日) 17:58:53.92ID:xCEYnmIqa
>>378
脂肪ってついてるからお腹とかの脂肪イメージするだろうがそれは血の中の脂肪量やでだから
体型が痩せてても高い人がいる
血液がドロドロで動脈硬化の原因になるからやばいでよ
末期では動脈破裂することがあるやでジジババがよく孤独死する時の急に倒れ流脳梗塞ってのになるやで