0115風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/05/24(火) 11:24:19.03ID:i65oFuEz0 >>80 食えないとマッチョにはなれん 元ガリのマッチョが1番辛いっていうのは大抵食事関連 鍛えても材料がなければ筋肉はつかない