X
フルグラって有能すぎん？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:14:08.96ID:iFqXJia30
飯これだけでええやん
0002風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:14:35.05ID:iFqXJia30
3秒で用意して食べて終わり
0003風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:15:01.94ID:SuI/4F4e0
レーズンのネチャネチャさえなければ完全食
0004風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:15:25.60ID:sicQxKX+0
甘すぎるんや
あと主食にするとカロリー高い
0005風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:15:35.89ID:CnPNLW/j0
不味いのがね
0006風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:15:36.26ID:iFqXJia30
これはそりゃ売れまくるわ
0007風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:15:44.11ID:IyXwybmK0
飽きたら終わり
0008風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:15:58.20ID:Dh0OaZzg0
>>4
ローカロリーのやつはクソまずいしな
0009風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:16:19.45ID:iFqXJia30
>>4
カロリーは量を調整するのじゃ駄目なん？
0010風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:16:39.78ID:iFqXJia30
ワイは自炊に疲れた
0011風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:17:28.13ID:CnPNLW/j0
自炊に疲れた分かるわ
最近ちょっとずつ外食増えてるわ
0012風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:17:52.80ID:s15Zw8HU0
レーズンと牛乳の下の方に沈んでる麦みたいなやつがなければ最高
0013風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:18:13.09ID:vO+S+9N+0
砂糖多すぎや
0014風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:18:23.87ID:b5v8u1wy0
フルグラは甘すぎる
ワイはごろグラ派や
0015風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:00.49ID:Aq6f4knO0
美味しいけど飽きる
0016風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:17.75ID:bPB86ql/0
いちごのやつすき
0017風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:30.22ID:S7AAWIpo0
糖質かなんか多すぎて全然健康的やないやろあれ
0018風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:48.15ID:KOvQ6LE/0
あんなもん食ってどうすんの？
0019風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:48.89ID:sicQxKX+0
>>8
それだと朝起きてフルグラだけ食って朝飯終了にできなくなるから微妙や
0020風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:56.88ID:Xx7gP3pA0
グミみたいの入ってるよな
0021風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:19:59.41ID:iFqXJia30
食物繊維多いのがよい
0022風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:20:29.13ID:sicQxKX+0
安価間違えたわ
0023風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:20:52.31ID:Xx7gP3pA0
フルグラ食うと屁が出まくるわ（笑）
腸が活発になるのは間違いない
0024風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:21:03.01ID:PDcP9qw60
ミルクボーイが言ってたやろ
コーンフレーク類は自分の得意な分野だけで栄養の勝負をしてるって
0025風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:21:13.70ID:pRLHoFzka
牛乳かけずにボリボリ食ってから
牛乳飲んだほうが旨いよな
0026風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:21:24.84ID:N692CmVh0
まずい
牛乳じゃなくて飲むヨーグルトにしたら
なんとか食える
0027風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:21:26.48ID:iFqXJia30
多分普通に飯食うより食物繊維多いと思うこれ
0028風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:22:33.18ID:nMu3jL7Q0
チョコワわさび味とかあったら食べたいわ
0029風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:22:44.37ID:HELtWwTWd
ドライフルーツ歯に引っ掛かる感触嫌い
0030風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:22:45.04ID:zg4fYcxG0
昔に比べてフルーツ少なくなってね？
0031風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:22:56.16ID:yQi6LfLTH
バナナとナッツが入ってる奴はオススメ
0032風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:23:05.12ID:vO+S+9N+0
>>21
食物繊維はポップコーンで取ってるわ
0033風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:23:16.62ID:RJOlFLm/0
総じて高いねん
0034風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:23:16.99ID:tydgcvp50
ミューズリーのほうがええわ
0035風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:23:44.36ID:oAMBMTn20
酔っ払ったときそのままボリボリ食うの好き
0037風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:24:12.63ID:N692CmVh0
ケロッグのチョコクリスピーがこれ系では最強
0038風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:24:34.76ID:zg4fYcxG0
>>36
絶対不味いやん
0040風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:25:26.91ID:JHcIM+fh0
フルグラってドライフルーツいらないよな
>>36のほうがうまい
0042風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:25:38.44ID:sicQxKX+0
ブランフレークのフルーツ入りのが好きやが食物繊維取りすぎでウンコ硬くなりすぎて逆に出なくなるの困るわ
0043風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:25:46.23ID:vY3nIihy0
>>17
使ってる油も普通に考えたら悪いしな
0044風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:25:57.75ID:j3EQSTQp0
オートミール食えマジで
0045風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:26:18.12ID:jVaLnEeV0
コーンフレークが駆逐されてしもうた
0046風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:26:52.65ID:gHiqPY9X0
朝バナナ
昼はナッツとブルーベリー
夜は白飯と普通のおかず

めっちゃ痩せて肌綺麗になった
0047風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:27:02.84ID:vO+S+9N+0
>>39
グロ
0048風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:27:30.65ID:pvgvZb7Q0
牛乳が高いからなぁ
0049風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:28:30.33ID:u6+kPSIUM
>>48
母乳で食わないの？
0050風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:28:38.89ID:81Q8CGCQ0
>>4
身長と体重どれぐらいや
0051風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:28:43.94ID:U900Dt4s0
フルグラとコーヒーで体調スツキリヤ
0052風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:28:58.20ID:vO+S+9N+0
>>42
食物繊維はうんこを柔らかくするんやで
0053風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:29:06.12ID:PDcP9qw60
ワイは昔にコーンフレークを3食食べてる時期があったが
食物繊維が多すぎたのかめっちゃ便秘になったわ
0054風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:29:09.92ID:JHcIM+fh0
難点は飽きやすいことやな
0055風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:29:21.91ID:iFqXJia30
米を炊いたり料理を作り洗い物をするという行為は家族やパートナーがいるからやれるのであって独り身でやるものではない
0057風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:30:20.39ID:+QsNtMhb0
レーズンって牛乳と合わんよな
めんどいけど牛乳かける前にスプーンでレーズン選別してるわ
0058風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:30:49.71ID:vY3nIihy0
>>38
食ったら分かるけどむしろ美味いくらいやで
ドライフルーツない分で砂糖と麦と油の塊みたいなもんやし
0059風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:31:31.50ID:sicQxKX+0
>>50
185の80
0060風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:32:00.58ID:jItXiCCo0
>>56
地味にめんどいからワイは基本パンや
0062風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:32:17.45ID:rMkl/NMl0
オールブランと混ぜて食ってるわ
0063風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:32:19.65ID:gHiqPY9X0
一人暮らしで自炊しても作る時間30分に対して5分で完食だからな
バカらしくなるで
0064風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:32:31.59ID:sicQxKX+0
>>52
食物繊維は不溶性と水溶性で効果が逆やから知っといたほうがええで
0065風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:32:48.86ID:gHiqPY9X0
>>59
ちょいデブやな
0066風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:32:50.35ID:iFqXJia30
>>63
これ
0067風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:34:09.90ID:ji/s+Gm80
2~3合炊いてタッパーに入れて冷凍しとるわ
0068風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:36:07.26ID:2AVzeXue0
これってやっぱ牛乳で食べるん？
0069風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:37:32.40ID:81Q8CGCQ0
>>59
180あるならそこそこ基礎代謝高そうなんやが
フルグラなんて１食300kcalくらいやろ
昼晩をガッツリ食いたいんか？
0071風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:40:15.13ID:l7a49/qi0
なんj民が糖質えぐいって言ってた
0072風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:41:51.35ID:CnPNLW/j0
ワイはコーンフレーク毎日食ってたんやが、フライドポテトとかに入ってるアクリルアミドがコーンフレークにも入ってるって聞いてから食えんくなったわ
0073風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:42:55.20ID:YSAk2o3Y0
ごろグロシリーズはハズレなしやけど
マカダミアナッツ入ったやつが至高
0074風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:43:27.38ID:vu/NHiyQ0
>>72
そらデンプンに高熱加えたら出来るわけやし
0075風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:44:50.16ID:lFaCbCb90
オートミールはマズイってほどでもないんやが美味くもないから段々億劫になって食わなくなるよ
0076風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:48:51.26ID:CNC5UeJr0
オートミールでええやん
0077風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:49:14.00ID:vY3nIihy0
>>75
癖あるからそうなるのは分かるけど
小麦もほとんど味なんかないし別に美味くないんだけどね
小麦系の食いもんが美味いのはほぼ全部砂糖か油か塩分のおかげ
オートミールでそうなるのはオートミールなんか食うようになるとその辺の量制限するから
0078風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:49:50.72ID:3i3AjJgg0
グラノーラ食うとむしろウンコでないんやが
おならプゥなんやが
0079風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:50:14.84ID:U7zuA9hZM
>>41
変態か？
0080風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:50:35.63ID:gY8LMxcs0
自炊面倒って普段何作ってるんや
ワイなんか適当に野菜ちぎって肉とうどん入れたの１０分くらい煮込んだの食ってるくらいやぞ
0081風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:52:03.04ID:U7zuA9hZM
>>75
海外ドラマでオートミール出すと家族がみんな嫌そうな顔するのホンマに共感できるようになるわな
0082風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:52:23.92ID:lFaCbCb90
>>77
一手間かけるのめんどいんだよな
ならもうフルーツグラノーラとかシリアルでええかってなるわ
まぁワイはそもそもダイエット目的やないからやと思うが
0083風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:53:13.82ID:U7zuA9hZM
フルグラで銀歯取れたからそれ以来ちょっと苦手やわ
シリアルの中では美味い方なんやけどね
0084風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:53:50.95ID:W2iqJQOoa
>>75
お茶漬け、オムライス、チャーハンにして食べてるけど美味いから今んとこ飽きてないわ
0085風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:54:21.00ID:CnPNLW/j0
>>74
水気が多いと大丈夫らしいが、コーンフレークはカリカリやもんな
0086風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:54:41.88ID:4VMn1l6S0
腹減った時に食って1番美味いのはマジでフルグラやと思う
体に染み渡る
0087風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:56:00.04ID:PDcP9qw60
フルグラはドライフルーツがうまいわ
ドライフルーツだけ安く売ってほしい
0088風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:57:03.76ID:Sx7QZOSJd
つか高くね？毎日食うと食品キツいんだが
0090風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:58:44.16ID:aWbclUbx0
食いすぎて飽きた
0091風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 20:59:13.87ID:wrbV+jo00
これにオートミール混ぜたら割りとカロリー少なめで満足感もあるんちゃうか？
0092風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 21:00:50.98ID:Sy9AkhIU0
網師気にしないなら
玄米フレークでええよな
0093風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 21:01:09.16ID:7BSSmrI30
レーズンが邪魔
わざわざ先に選り分けて食べなきゃだからめんどくさい
0094風吹けば名無し
垢版 |
2022/04/26(火) 21:01:43.38ID:vu/NHiyQ0
>>87
そこでラ・ムーの量り売りですよ
ナッツもドライフルーツも量り売りがあるぞ
https://i.imgur.com/u0RT0bq.jpg
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況