【悲報】医者｢男性が一日摂取していいカロリーは2500程度←いや無理やろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 14:36:13.27

マクナル1食で2000行くやん

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:05:39.90

ワイは寝たきりヒキニートやが2000以上食べても全く太らないどころかヒョロガリやわ
2500安定して摂るようにしたら太るんかね

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:06:22.10

>>100
すまんな
元々食べるの大好きやったんやがメンタルやって一気に食えなくなったわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:06:55.04

>>22
近いうちに体壊しそう

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:07:10.63

>>103
ママがこどおじ管理師1級なんやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:08:19.28

菓子パン3〜4個で超えちゃうもんな

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:08:28.00

>>103
ほんまに2000とってるんか？
ワイもヒョロガリやけどカロリー計算してなるべく2000摂るようにしたら毎月1kgは増えたで

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:08:46.68

https://i.imgur.com/MiOALrE.jpg
普通に生活してても1500くらい代謝されてんのにデブってマジでどんな食生活してんねやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:10:26.29

酒飲まないだけで揚げ物食べまくっても太らんよな
日本で太ってる奴は全員酒飲みやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:10:58.53

コーラなら4Lしか飲めない計算か

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:11:10.18

>>103
ヒキニートなのにカロリー計算してるのシュールやな

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:11:39.20

>>109
クソチビで草

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:11:48.75

>>106
サンキューマッマ☺
>>108
すまん実はちゃんと計算してない
思ったより摂れてないって事なんかね

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:11:57.84

食欲我慢するの超きつい

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:12:12.57

>>109
ビール3本で夕飯晩酌してシメにラーメン食べるの繰り返してたときは太ったな
カロリー高くてあっさりしとる酒は効率よく太れるわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:13:18.32

脂質とアルコール摂らないようにすれば余裕やろ
晩酌しないんなら昼だけはラーメンとかくっても余裕や

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:14:12.51

>>103
胃が弱いと栄養吸収率悪くて太らない体質とかいるからな

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:15:43.32

会社の隣の席が豚だからよく見てるんやけどデブって本当余計なもん食ってるわ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:16:11.33

カロリーは気にするな
問題は糖質や

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:16:24.29

教育入院したたきは2000やったが腹減ってつらかったわ
足りんすぎる

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:16:30.74

ワイお昼にケンタの1500円パックペロリ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:16:40.02

マックなんてダブチ1個チーズバーガー1個で満足するやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:16:52.64

2000って以外に色々食えるやろ
朝昼だけ気にすれば夜何食ってもいい

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:18:02.36

ナチュラルにクソデブやんけ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:19:08.24

ワイは1日2食の民で行くと大体チキンクリスプ2つとチーズバーガーやから1000kcalくらいやな

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:19:39.65

マクドな

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:19:52.97

朝は食べず昼はかなり食うが夜は酒だけ
昼→吉牛のw定食ご飯おかわり
夜→チューハイ500を4本程度
カロリーはそこまで行ってないはずだが太る

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:20:16.52

あすけん付けてるのに全然我慢できんわ
https://i.imgur.com/RCWBPSj.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:20:20.39

>>124
これ言葉のマジックやな
何食ってもいい、とは言っとるがどれだけ食ってもいいと言っとらん
デブはそこを曲解して何をどれだけ食ってもいいと判断してドカ食いする

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:20:54.00

マナルな

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:21:44.66

100kg超えるのは才能←ただ自堕落に過ごした結果デブになっただけやろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:21:57.68

2500も食ってええんか？
ワイは1800でも太り始めてきたぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:23:03.69

>>132
なれんぞ
普通は何かしらの病気になる

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:23:29.57

>>109
人権ないじゃん

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:23:35.29

>>132
才能なくても太るけどな
大体の人間は見えないところで身体悪くしてる
ここまで太っても故障しないことこそ才能だから

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:24:35.92

2000でも太るぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:24:41.21

金ねーと米しか食えん

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:26:17.49

酒飲みワイ、余裕の1日8000kcal
当然デブや

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:26:21.13

そんなもんやろ運動してないと食う気にならん

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:26:52.50

一日4000kcal食わなくちゃいけないんだけどつらい

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:27:04.12

栄養は量より質や

白米500kcalと玄米500kcalは全然違うで

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:27:26.50

カロリー制限すれば好きな物食いながら痩せられるのに

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:27:56.34

https://i.imgur.com/IbnEC8S.jpg

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:28:58.10

マクナルに突っ込めと？

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:29:13.34

>>144
これスープ残せばカロリー半分ぐらいやろ？

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:29:29.80

油もん食うかどうかやろカロリーなんか
茹でた鶏むね肉200g米250g
これ腹パンパンなるけどたった600kcalや

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:30:18.84

朝抜き昼二郎夜抜きの健康生活☺

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:31:19.65

ドカ食い気絶は医者もやめろと言っている
ワイはもうやらない

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:31:24.14

ワイ体重計から一日に取っていいカロリー1350k言われてるわ
そんなん無理やろ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:31:38.80

全く運動しない人は1800キロカロリーやで

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:32:26.64

朝ごはんは300キロカロリー位で十分だし昼飯はカップ麺食べても精々5,600カロリーほど
残りのカロリーはおやつに夕飯足しても余裕でクリアできるやろ
そもそも糖質と脂質とりすぎなかったら肥満になるリスクは大分下がるんやが現代人が頭悪すぎてそう言うの全く考えないからカロリーで強引に線引きしてるだけやぞ

**風吹けば名無し** · 2022/04/20(水) 15:33:59.98

>>144
天一は1000あるやろ