0001風吹けば名無し2022/04/20(水) 14:36:13.27ID:qhV3fkJOM
マクナル1食で2000行くやん
0103風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:05:39.90ID:v8imDltf0
ワイは寝たきりヒキニートやが2000以上食べても全く太らないどころかヒョロガリやわ
2500安定して摂るようにしたら太るんかね
>>100
すまんな
元々食べるの大好きやったんやがメンタルやって一気に食えなくなったわ 0105風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:06:55.04ID:zk98HrpFd
0106風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:07:10.63ID:HUF24xRQ0
0108風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:08:28.00ID:XIZ2pHTv0
>>103
ほんまに2000とってるんか？
ワイもヒョロガリやけどカロリー計算してなるべく2000摂るようにしたら毎月1kgは増えたで 0109風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:08:46.68ID:o5KC6aTSr
0110風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:10:26.29ID:gPXJ5yAe0
酒飲まないだけで揚げ物食べまくっても太らんよな
日本で太ってる奴は全員酒飲みやろ
0111風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:10:58.53ID:Z9QYZ4fSM
コーラなら4Lしか飲めない計算か
0112風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:11:10.18ID:ePQgh5dL0
>>103
ヒキニートなのにカロリー計算してるのシュールやな 0113風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:11:39.20ID:25Mbp7dTr
0114風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:11:48.75ID:v8imDltf0
>>106
サンキューマッマ☺
>>108
すまん実はちゃんと計算してない
思ったより摂れてないって事なんかね 0115風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:11:57.84ID:6Rgxh7m10
食欲我慢するの超きつい
>>109
ビール3本で夕飯晩酌してシメにラーメン食べるの繰り返してたときは太ったな
カロリー高くてあっさりしとる酒は効率よく太れるわ 0117風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:13:18.32ID:1pNqW43wM
脂質とアルコール摂らないようにすれば余裕やろ
晩酌しないんなら昼だけはラーメンとかくっても余裕や
0118風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:14:12.51ID:nyr27got0
>>103
胃が弱いと栄養吸収率悪くて太らない体質とかいるからな 0119風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:15:43.32ID:1pNqW43wM
会社の隣の席が豚だからよく見てるんやけどデブって本当余計なもん食ってるわ
0120風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:16:11.33ID:EPLHKgiua
カロリーは気にするな
問題は糖質や
0121風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:16:24.29ID:5ZkA43lp0
教育入院したたきは2000やったが腹減ってつらかったわ
足りんすぎる
0122風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:16:30.74ID:tJQnX6FdM
ワイお昼にケンタの1500円パックペロリ
0123風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:16:40.02ID:Nq8ya0vO0
マックなんてダブチ1個チーズバーガー1個で満足するやろ
0124風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:16:52.64ID:bFEGpuM00
2000って以外に色々食えるやろ
朝昼だけ気にすれば夜何食ってもいい
0125風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:18:02.36ID:WxlrM1Z40
ナチュラルにクソデブやんけ
0126風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:19:08.24ID:EjYOrr6R0
ワイは1日2食の民で行くと大体チキンクリスプ2つとチーズバーガーやから1000kcalくらいやな
0127風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:19:39.65ID:fXQJ/LTXa
マクドな
0128風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:19:52.97ID:XC31b2G60
朝は食べず昼はかなり食うが夜は酒だけ
昼→吉牛のw定食ご飯おかわり
夜→チューハイ500を4本程度
カロリーはそこまで行ってないはずだが太る
0130風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:20:20.39ID:Iw/Zym800
>>124
これ言葉のマジックやな
何食ってもいい、とは言っとるがどれだけ食ってもいいと言っとらん
デブはそこを曲解して何をどれだけ食ってもいいと判断してドカ食いする 0132風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:21:44.66ID:HdteDNpGr
100kg超えるのは才能←ただ自堕落に過ごした結果デブになっただけやろ
0133風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:21:57.68ID:9w0qMUrBa
2500も食ってええんか？
ワイは1800でも太り始めてきたぞ
0135風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:23:29.57ID:tVkqnBXF0
0136風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:23:35.29ID:oS58YsjJ0
>>132
才能なくても太るけどな
大体の人間は見えないところで身体悪くしてる
ここまで太っても故障しないことこそ才能だから 0137風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:24:35.92ID:0/7ir2c/d
2000でも太るぞ
0138風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:24:41.21ID:2zDUUqey0
金ねーと米しか食えん
酒飲みワイ、余裕の1日8000kcal
当然デブや
0140風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:26:21.13ID:gd2acN9U0
そんなもんやろ運動してないと食う気にならん
0141風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:26:52.50ID:thsVC95EM
一日4000kcal食わなくちゃいけないんだけどつらい
栄養は量より質や
白米500kcalと玄米500kcalは全然違うで
0143風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:27:26.50ID:BDyGs1Pj0
カロリー制限すれば好きな物食いながら痩せられるのに
0145風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:28:58.10ID:qObfZsjh0
マクナルに突っ込めと？
0146風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:29:13.34ID:Iw/Zym800
>>144
これスープ残せばカロリー半分ぐらいやろ？ 0147風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:29:29.80ID:/+gDj++/0
油もん食うかどうかやろカロリーなんか
茹でた鶏むね肉200g米250g
これ腹パンパンなるけどたった600kcalや
0148風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:30:18.84ID:MdiIE8cy0
朝抜き昼二郎夜抜きの健康生活☺
0149風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:31:19.65ID:DBWMQiXea
ドカ食い気絶は医者もやめろと言っている
ワイはもうやらない
ワイ体重計から一日に取っていいカロリー1350k言われてるわ
そんなん無理やろ
0151風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:31:38.80ID:LYwQudVMd
全く運動しない人は1800キロカロリーやで
朝ごはんは300キロカロリー位で十分だし昼飯はカップ麺食べても精々5,600カロリーほど
残りのカロリーはおやつに夕飯足しても余裕でクリアできるやろ
そもそも糖質と脂質とりすぎなかったら肥満になるリスクは大分下がるんやが現代人が頭悪すぎてそう言うの全く考えないからカロリーで強引に線引きしてるだけやぞ
0153風吹けば名無し2022/04/20(水) 15:33:59.98ID:Lt2QAvjO0