0250風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/04/06(水) 23:05:27.01ID:7ngt9EmZ0 >>222 ビヒダスか恵や、どちらもビフィズス菌系 ブルガリアヨーグルトとかも試したけどビフィズス菌系が一番合ってたからそれに絞った 善玉菌の9割はビフィズス菌やから取り敢えずこれが雑に効果期待できるはずやで 特に30過ぎると減ってくるからな