絶対夏までにやせる

[0001 風吹けば名無し 2024/04/29(月) 07:10:29.68 ID:4J9gB1Hx0]

毎日ジムいってる
１時間未満だけどな毎回

[0002 風吹けば名無し 2024/04/29(月) 07:11:12.84 ID:XPXqjx3H0]

ヒート1時間ぶっ続けでやるといいよぉ🥺

[0003 風吹けば名無し 2024/04/29(月) 07:13:59.29 ID:PFIihKlX0]

やせるなんて簡単だよ
俺なんてもう6回ぐらい成功してる

[0004 風吹けば名無し 2024/04/29(月) 07:20:35.51 ID:uihuNeNv0]

走っていけ

[0005 風吹けば名無し 2024/04/29(月) 07:21:31.07 ID:Iw+rcizC0]

163cm127kg
まずは100kg切りたいわ
ウォーキングするンゴ

[0006 風吹けば名無し 2024/04/29(月) 07:22:25.31 ID:vSZyAOp6d]

体見せて