食事は1日1回で3分以内に片付ける
最低18時間労働でやらなければ刑期は減らない
風呂は無しでシャワーで歩きながら洗う
部屋は冷房暖房は無しで寝るまで常に正座
懲罰室では1メートル四方の箱に閉じ込める

このくらいにすればかなり犯罪が減るだろ