これしたらメンタル安定したってこと挙げてけ
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>>6
正解や
ワイも色んなSNSやめてその代わり日記(手書きの!)に書くようにしたらストレスなくなった 体力が多めにあると寂しさを感じたりとかイライラを感じたりとか
暇を感じたりとか性欲を感じたりするので
物や動植物を丁寧に扱う事に出来るだけ体力を使えば
それらを感じている時間を出来るだけ短く出来ると分かってからだ 日記で思い出したが、やるべきこと全部紙に書き出すってのも効果あったな 自殺する日を来年の誕生日に決める事やな
する日が決まれば毎日死にたいとは思わなくなった
あと筋トレやな がんばらなくてええやん系の精神科医YouTube見た 何もしたくなくなるくらいボロボロになるほど運動する 釣り
スマホとかどうでも良くなる位ハマれるし美味いし至れり尽くせりだ >>18
アドバイスを自分の都合のいいように解釈してる時点で真面目に聞く気ないやん😓 無理に考えない事やな
大抵の事は時期に忘れてる精神でいったら大分楽になった @onewnoarstory←この親父ゴリラ()母親()マントヒヒの土人一家()き〇すぎて草^^
たまにみすぼらしい土人飯を藁だかなんかで作られた屋根の下で食べてる図upしてたけどゴ〇土人なのになんか食べてて草^^つかこの土人の次男()とかよく口開けてるけど発達かなんかなん?
まあゴリラとマントヒヒの交配で生まれた訳だしなんでもないけどw
長女()の出来損ない間草^^
地黒でぺったりの額に黒人特有の黒々とした無駄にデカい目に豚みたいな出来損ないの鼻と突起したゴ〇みたいな口元マジ笑えんだけどwwwしかも顎も出てなくてEライン無いのみえみえだし^^おまけに絶壁ハチ張りのカ〇で草^^マジで黒人って何ひとつとしていいとこないけど存在してて恥ずかしくないの?
つかこれらに似たのもキ〇いんだけど^^てか台湾人()やら香港人()とか中〇猿と同じだろ^^ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています