ワイくん、三ヶ月でベンチプレス80kgを突破、トレーナーから褒められる

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:54:12.93

才能あるんだとさ

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:54:47.25

という夢を見たのさ

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:55:28.70

最初はめっちゃ伸びるよぉ🥺

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:55:51.07

ワイ何年やっても40kgが限界なんやが

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:55:51.63

ワイも80kgは2ヵ月で上がったけど85にいくまで3ヵ月かかったわ

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:56:13.44

>>2
ガチや
2、３週間前のワイ

https://i.imgur.com/tJWDRgx.jpg

もっと筋肉付いてると思う

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:56:48.36

>>4
それはやり方が悪すぎるんよ絶対

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:56:53.12

どんな家やねん

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:57:37.21

僧帽筋が発達しとるな
仕事なに？

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:57:47.06

>>5
一年で100kgいくだろうとは先生に言われとる

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:58:23.43

>>9
工場

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:59:19.73

それすごいの？
リップサービスやろ

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:59:24.42

ただ壁があるからプロテインいっぱい取れって

本当はダメだけどカロリーも多く取れとのこと

エニタイム通い始めるか悩んでる

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:59:24.93

家は弱者男性なのにベンチは強者

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 16:59:56.88

>>10
ええな
90kgとか挙げれる気がせんしワイは1年以上化かりそうや

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:00:02.00

体重は？

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:01:02.22

なにこの間取り、もしかしてヤバい人？

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:01:37.20

>>16

173 66.5

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:01:50.72

ジムに行ってないならなんのトレーナーなの？

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:02:48.00

>>19
パソナのジムには行ってるよ

エニタイムはいってない
会社の寮のジムに行ってる

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:06:34.70

パソナって派遣か？
ベンチプレスなんてやってないで働け

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:07:48.50

パーソナルの略だよ
ごめんね会話が下手で🥲

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:15:59.09

反動付けたら余裕やろ

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:20:28.68

俺それでも全然いかん

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:24:42.51

3ヶ月でベンチ80kgは才能アリやな
120まではいけそう

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:28:28.12

もし現状上げてるの自重より上ならガチで大会で優勝狙えるレベルやで
3年後j民から怪力男が誕生や

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:28:31.89

パーソナルのジム高いやろ？
おいくら万円や？

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:32:03.77

わいも同じ感じやったけど95から100まで１ヶ月かかった

**風吹けば名無し** · 2024/03/10(日) 17:32:29.30

俺10も上がらん
凄すぎ