生きるのに疲れた

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:31:31.65

どうしたらええ

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:31:59.05

デジタスデトックスしよう❗

デジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスとの距離を置くことでストレスを軽減し、現実世界でのコミュニケーションや、自然とのつながりにフォーカスする取り組みです。

スマホ断ちで得られる効果
1 勉強や仕事に集中できる
2 睡眠時間が改善される
3 スキマ時間が作れる
4 目や身体の疲れが軽減される
5 思考力が深くなる
6 やりたいことが見つかる
7 ストレスが減る
8 幸せを感じられる

デジタルデバイスからの切断は、心と精神に良い効果をもたらします。スマートフォンやSNSへの依存は、ストレスや不安を引き起こす可能性があります。しかし、デジタルデトックスすることで、気持ちをすっきりさせられ、ストレスが減るでしょう。デジタルデトックスの期間中、デジタルを使わずに過ごすことで、頭の中が静かになります。

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:32:01.16

休んだら

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:32:28.96

休むんや
歩きたくなるまで

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:34:30.48

8年勤めた会社クビになってから1年株以外何もしてねぇ

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:34:39.96

〜週間じぽ巡りの旅〜
ワイ「今回探すのは白人子供同士でイチャイチャしてる動画や。どうせ見つからんと思うがまずはGoogle画像検索で「girl boy nude」で調べてみるで！」

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:35:02.31

趣味を作ることや

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:35:47.96

簡単に終わらない趣味を作ることこそ人生の醍醐味なんや

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:36:52.63

>>7
それは最もやろうな人間暇しすぎると変なのに影響受けるから

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:37:40.25

疲れない生き方を探そう🥺

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:38:34.25

今は株で月10万増えるから酒呑んで寝る毎日

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:45:00.57

そらもう疲れたら休憩よ

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:53:03.21

中〇猿の内臓とか臓器売〇して〇にしたいわ～＾＾すごいな～マジで＾＾中華猿みたいな○○からお〇がでてくんのｗｗｗ

**風吹けば名無し** · 2024/03/08(金) 17:56:20.56

切羽詰まってないならゆっくりしたらええ
少しやる気が出てきたら今後のことをじっくり考えたらええんや