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睡眠学者「日本人は睡眠時間が短すぎる!」
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2024/02/12(月) 23:36:20.94ID:trJPzCMd0
7:30に起きるとして8.5時間眠ろうとすると23時には寝付かないといけない
無理ゲーでは?
0002風吹けば名無し
垢版 |
2024/02/12(月) 23:37:43.77ID:G4dKjcna0
だからそれを言ってんじゃん
0003風吹けば名無し
垢版 |
2024/02/12(月) 23:42:16.81ID:FMWywSyFM
だからこそのドカ食い気絶なんよ
血糖値コントロールが苦手な日本人は有利
0004風吹けば名無し
垢版 |
2024/02/12(月) 23:44:41.71ID:6R5Qj6Qp0
電車で寝れば良いのでは?🤔
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