これめちゃくちゃ気持ちいいいいからやってみろwwwwwwwwwwww

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:35:25.99

手始めに全裸になります

水を用意します

日の当たる窓辺に寝転びます

※この時しっかりと窓を開けましょう（二階以上または外から見えない家限定）

シーツなどが無い場合、ヨガの安楽座のポーズか坐禅を組みましょう

呼吸に意識を持っていきましょう（水分補給も忘れずに）

30分間これをやったら汗びっしょりや
そして次にコールドシャワーを浴びるんや
飛ぶぞ

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:41:24.22

急に関西弁

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:41:54.28

健康的やがグータラJ民はこういうの関心持たんからなぁ

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:45:41.98

>>3
健康かどうかはどうでもいい
気持ちがいいんや

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:55:48.69

意味がわからん
どういうこと？

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:56:44.16

出る？

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:59:05.61

なんで汗かくん？

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:59:18.39

どこいな

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 14:59:35.89

https://youtube.com/watch?v=IAEMAJAE0iY&list=LL00QKo1VSa4SZRSkwUl9nEw&index=21　　害児と遊んでみたw

**風吹けば名無し** · 2023/09/11(月) 15:14:52.95

>>7
普通太陽浴びてたら汗かくだろ