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【ソース有り】男としての最低条件「ベンチ80kg」「ランニング15km完走」「懸垂8回」
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0001風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:22:22.99ID:8+oIhPpY0
「スクワット100kg」
J民なら余裕やろ？
0002風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:23:56.94ID:8LGgq/Og0
「安倍晋三一回」
これも入れろ
0003風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:27:54.30ID:BnDD+CSM0
ランニング15キロだけ簡単すぎんか？
せめて時間指定して
0004風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:30:06.78ID:AEtmpScxM
>>3
1時間半とかかな
でも逆にウエイト筋トレばっかしてるやつは15kmかなりキツいで
0005風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:30:21.68ID:AEtmpScxM
>>2
ひえっ
0006風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:31:16.22ID:4Qdfo0CVM
ワイ30分やな
0007風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:31:49.22ID:C9sjIMgT0
ベンチだけキツイわ
0008風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:31:55.27ID:5/cr5iS00
懸垂5回やわ
0009風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:32:31.87ID:8+oIhPpY0
ベンチばっかりやってるようなやつはランニングや懸垂でふるいに落とされる
ランニングばっかやってるやつはベンチやスクワットで落とされる
0010風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:32:41.07ID:8+oIhPpY0
>>6
はっや
0011風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:33:04.90ID:8+oIhPpY0
>>7
体重軽いやろ？
0012風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:33:05.23ID:YRSloxR7M
いっこもできんわ😤
0013風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:33:43.46ID:8+oIhPpY0
>>8
まぁまぁやな
もうちょっとやればすぐ8回は行ける
0014風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:34:48.01ID:8+oIhPpY0
>>12
OK
0015風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:36:59.06ID:acM+UGVoM
定期クソスレ
ベンチプレス90から80に減ってて草
0016風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:37:13.20ID:unxMKNbra
ドーピング豚甘やかしメニューじゃん
電柱相手に部位鍛錬も加えとけよ
0017風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:37:38.64ID:Dz41WMLKa
懸垂だけ楽すぎて草
0018風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:38:34.00ID:8+oIhPpY0
>>15
初めて建てたんやけど…
0019風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:39:11.19ID:8+oIhPpY0
>>16
巻藁で勘弁せんか？
0020風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:39:32.21ID:8+oIhPpY0
>>17
それ言うのはチビガリだけやで
0021風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:41:01.66ID:acM+UGVoM
【ソース有り】男としての最低条件が決定する！身長170、懸垂10、ベンチ80、マラソン10km

0001風吹けば名無し
2023/06/18(日) 02:39:33.13ID:O0pR0WWa0
おまけでスクワット100kg
0022風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:41:04.97ID:unxMKNbra
>>19
間取ってイチョウの木でどうだ
0023風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:43:23.98ID:8+oIhPpY0
>>21
？
0024風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:43:54.82ID:Q9opime70
>>2
安倍晋三
0025風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:44:58.84ID:BnDD+CSM0
ところで身長はなんぼあればええんや？
0026風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:45:45.18ID:C9sjIMgT0
>>11
確かに軽い
ガリガリだから懸垂とランニングが得意なんやが
パワー系が厳しいわ
0027風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:47:13.14ID:4Qdfo0CVM
全部3倍できるな
0028風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:47:59.63ID:8+oIhPpY0
>>25
身長なんていくつでもええよ😘
0029風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:49:09.68ID:8+oIhPpY0
>>26
せやろな
逆に重い奴はベンチスクワット簡単やけどランニング懸垂が難しくなる
0030風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:50:28.32ID:rQJSVIK80
>>27
ベンチ240とかお前パワーリフターになった方がいいよ
0031風吹けば名無し
垢版 |
2023/08/29(火) 05:54:50.24ID:OcoTKXzfd
懸垂だけ無理やわ
0033風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 05:58:15.97ID:r+wx6nV60
懸垂ってそんなに大変なん？
0034風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:01:46.32ID:AEtmpScxM
>>33
体重50の懸垂と体重80の懸垂の難易度は全然違う
あと腕の長さも
0035風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:08:06.31ID:8LGgq/Og0
>>24
合格
0036風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:09:23.78ID:FOyCL3Mvx
>>28
いや背の低いマッチョは惨めやで…
いつもここからでネタにされてたし
0037風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:14:16.53ID:qvfGonq70
イッチチビそう
0038風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:15:41.09ID:0O8jL57z0
スクワット１００は余裕じゃない？高校のころMAX１６０いけたで
0039風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:15:53.97ID:2ZKl+naP0
公園で子供に言ってそう
0041風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:18:47.97ID:0O8jL57z0
>>3
俺的には一番きつい思う、ノンストップで１５ｋｍとか全盛期の時でも無理
0042風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:20:25.73ID:WQkMtDzaM
>>40
そら100kgのバーベルやろ
0043風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:20:27.77ID:0O8jL57z0
>>40
フルスクワットのMAXなのかハーフなのかそれとも回数指定あるのか
このスクワット１００ｋｇだけじゃわからんよな
0044風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:21:21.05ID:G0+p36FjM
ベンチもランニングも余裕やけど懸垂だけ無理や🥺
0045風吹けば名無し
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2023/08/29(火) 06:22:07.80ID:8+oIhPpY0
>>43
もちろんフルボトムスクワットや
懸垂もちゃんと伸ばし切るやつな
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