>>52
その軽い錘が上がらなくなるまでやるんやで
あと権威主義てなんや　君が思うフォームが正しいと思うならそれで突き詰めたらええ　ワイは部位を正確に鍛えれるよう考えて実践されてきた信頼性の高いフォームでやるけどな