0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/07/11(火) 20:09:16.39ID:SDs/lm1Q0 朝 ご飯と味噌汁と納豆 400kcal 昼 ざる蕎麦とおにぎり1個 500kcal 夜 西友の弁当1個とキウイフルーツ 700kcal 合計1600しかいかん