関節の骨がすぐに痛くなるんやが同じやついる?
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ダンベルやったりすると肩と肘の骨痛くなる。腕立てやるときもなんか骨ポキポキなる。フォームはちゃんとしてるはず >>3
じゃあシャドーボクシングもしろ
その内骨が硬くなる 多分病気とか栄養不足ではないと思う。小学校の時からずっとや 不登校の割には規則正しい生活できとる方やと思う。運動も出来てる あとなかやまきんに君みたいに腕に力入れると肘よりちょっと後ろのほうが痛くなったりする。神経痛なんか?これ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています