【検証】ワイくん断食5日目

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0001風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 08:42:06.09ID:AgARrTGt0
断食前

60kg

現在

59.6kg

少し体重減ったでー
0051風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:10:02.84ID:3me2w63a0
>>49
ダンベルくらいは置けるで？
0052風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:10:51.22ID:SWj68LkNM
>>48
栄養考えてサプリメントくらいは取るべきやな
0053風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:11:30.69ID:hXREOM3f0
なんでそんな無駄なことすんの？
精神なんか鍛えられんで
0054風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:11:33.76ID:y6CNW0JYa
宿便でたの？🥺
0055風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:11:46.93ID:SWj68LkNM
>>50
固形物はアカンやろな雑炊くらいの柔らかい消化にいい食べ物がベストやろな
0056風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:12:21.80ID:UNcuOwyp0
サラダだけでも食わんと栄養とれんやろ
サラダだけなら太らんし
0058風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:12:31.61ID:AgARrTGt0
みんな断食勘違いしてね？
なんも食わんって訳じゃないで
0059風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:14:06.56ID:znr+uhgC0
絶食と断食勘違いしてる奴多いよな
断食は午後以降は何も食べないとかそんな縛りプレイの事やぞ
0060風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:14:50.39ID:AgARrTGt0
ワイ断食道場に通ってる
朝 みそしる 昼 酵素ジュース 夜 酵素ジュース
やから。全く食べてない訳じゃない
0061風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:14:54.77ID:3me2w63a0
>>57
チキンカツ
0062風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:15:28.74ID:3iDgmbRS0
いまどき断食は笑った
0063風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:15:42.22ID:RF4ZdY9/d
3時間食わんでも断食いうならいつもと変わってないやないか
0064風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:16:06.84ID:SWj68LkNM
イッチの断食って絶食ちゃうんか…
0065風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:16:47.76ID:qSlioAtdM
あとは軽い運動で水分飛ばせば激ヤセだ
0066風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:17:02.91ID:RF4ZdY9/d
5日で400gってうんこ行く前と後レベルやん
0067風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:17:14.01ID:SWj68LkNM
>>60
道場通いって笑ってまうわ
0068風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:17:28.57ID:SWj68LkNM
>>66
せやな
0069風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:19:15.77ID:SWj68LkNM
イッチ健気で可哀想になってきたわ
道場に通ってまで精神を鍛えたいんか？
0070風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:19:43.08ID:4BPz2E0fa
>>58
痩せたいだけなら16時間ダイエットで十分🥺
0072風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:21:52.38ID:ZSbQcnHEd
断食は飲み物はええんやで
0073風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:24:16.74ID:SWj68LkNM
>>71
頑張ってな
応援しとるで
0074風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:24:41.82ID:SWj68LkNM
イッチ何歳なんやろ
なんか若い気がするわ
0075風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:28:29.91ID:Jg5uc0Y20
穴の中で鈴ならしながら仏になれ
0076風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:34:39.73ID:4BPz2E0fa
>>60
あー、それ騙されてるやつだわ🥺

いつの間にか変な思想ぷち込まれるやつ
もう手遅れかも😭
0077風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:39:05.99ID:1SmEHyeda
ラマダンとはナウい
0078風吹けば名無し
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2023/06/14(水) 09:39:19.56ID:u7WAia390
ワイもやりたいわ
リセットしたい
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