ヤバイ!太りすぎた!助けて!
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
https://ストレスで120㎏になってしまったi.imgur.com/v0hqFBa.jpg >>5
親が自殺者の遺伝子がどうのこうの言うキチガイやから無理 >>17
ほな無理や
親が死ぬまでその腹や
どうせここでアドバイスしてもストレスで食うんやろ?意味が無さすぎる 「寝不足の人」が太りやすくなる3つのワケ その脂肪、睡眠不足が原因かもしれません | 健康 | 東洋経済オンライン
https://toyokeizai.net/articles/-/177098
睡眠不足が「内臓脂肪型肥満」の引き金に 睡眠を回復しても短期では元に戻らない | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2022/011226.php こういうふとりかたしてるんやが
たすけて
まずとりあえず歩いて運動習慣を身につけよう
ウォーキングはセロトニンどばどばでてストレス解消にもなるで よく飢鬼みたいな腹っていうけどあいつらなんで空腹なのに腹でてんの >>27
これケツばっかデカくなってるって認識でええんよな?🤔 >>37
歩くんやなくていきなりこんなデブが走ったら膝死ぬやろ >>35
これいつも見るけどその才能どこで活かすんだよ ワイも太ってきたから散歩でエエから毎週ランニングかウォーキングしてる >>39
アスリートにはかなり重要な要素なんだよね
からだ小さいやつとかはどんどん食わないといけないんだけど、太れるやつは苦でもなく大きくなれるから
一方で体使わない人にはただただ燃費が悪くて見た目が悪くなる呪い >>47
酒とタバコやらんよ
太ってから人との付き合い無くしたから飲む必要がない 筋肉量無いと基礎代謝低すぎてリバウンドするから結局筋トレもするしかない 直ぐに引っ込めることは無理そうやね。
他の人も言ってる通り、筋肉付けて、有酸素運動して、ストレス減らして、やね。
やばいと思ってるだけええんやない? >>51
こらやな
バカ女は適当に絶食して極端にカロリーだけ減らすから反動が凄い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています