0001風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:39:55.72ID:ZtNXskB2d
https://ストレスで120㎏になってしまったi.imgur.com/v0hqFBa.jpg 0004風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:40:29.71ID:ZtNXskB2d
間違えた
メンタルヤバイ
0005風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:40:55.56ID:JNvvWCZq0
死ねば解決
0006風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:41:03.87ID:m5d4lrRh0
0007風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:41:23.74ID:ZtNXskB2d
>>5
親が自殺者の遺伝子がどうのこうの言うキチガイやから無理 0008風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:41:33.45ID:JaaKLOI90
柔らかそう
0009風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:41:49.23ID:GwTcpJ4Y0
相撲部屋に入門や
0010風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:41:50.58ID:ZtNXskB2d
0011風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:42:14.03ID:ZtNXskB2d
0012風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:42:58.40ID:5NZwrqZ5a
そこまで太ると色んな合併症かかえてそう
0013風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:42:59.53ID:Eui0BdeN0
太鼓腹ってやつ😳
0015風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:43:30.35ID:JNvvWCZq0
0016風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:43:43.96ID:ZtNXskB2d
0017風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:44:03.32ID:ZtNXskB2d
>>17
ほな無理や
親が死ぬまでその腹や
どうせここでアドバイスしてもストレスで食うんやろ?意味が無さすぎる 0019風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:46:49.80ID:+9jPVxCF0
無理は体に毒だよ🤗
0020風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:47:08.82ID:7Bw+Rxlt0
5年以上はストレス抱えてないとこうはならんやろ…
0021風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:47:25.37ID:ZtNXskB2d
0022風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:47:38.02ID:L68j8tyi0
膝痛くならんのこの体重
0023風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:47:43.46ID:ZtNXskB2d
0024風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:48:13.35ID:L68j8tyi0
0026風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:48:56.84ID:re0jo65V0
こういうふとりかたしてるんやが
たすけて
0028風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:49:59.18ID:T/uxx56a0
アフリカの子供みたいな太り方やな
0029風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:50:30.80ID:7Bw+Rxlt0
0030風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:51:30.12ID:KDLyl0E6a
まずとりあえず歩いて運動習慣を身につけよう
ウォーキングはセロトニンどばどばでてストレス解消にもなるで
よく飢鬼みたいな腹っていうけどあいつらなんで空腹なのに腹でてんの
0032風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:53:16.10ID:ZtNXskB2d
0033風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:53:30.08ID:ZtNXskB2d
0034風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:53:40.58ID:Lehp8WPPd
>>27
これケツばっかデカくなってるって認識でええんよな?🤔 0035風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:54:37.86ID:7z9l+NsU0
太れるのは才能らしいぞ
誇れ
0037風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:54:48.77ID:1GZ6HYHe0
週末は必ず30分~1時間ランニングしろ
0038風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:56:22.98ID:9KWNkcG00
>>37
歩くんやなくていきなりこんなデブが走ったら膝死ぬやろ 0039風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:56:48.55ID:L68j8tyi0
>>35
これいつも見るけどその才能どこで活かすんだよ 0040風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:58:12.25ID:gz1ZqLOed
0041風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:58:34.79ID:1GZ6HYHe0
ワイも太ってきたから散歩でエエから毎週ランニングかウォーキングしてる
0042風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:58:59.63ID:gz1ZqLOed
0044風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:59:25.23ID:1GZ6HYHe0
予想の三倍やばかった
0045風吹けば名無し2023/06/05(月) 22:59:55.74ID:gz1ZqLOed
>>39
アスリートにはかなり重要な要素なんだよね
からだ小さいやつとかはどんどん食わないといけないんだけど、太れるやつは苦でもなく大きくなれるから
一方で体使わない人にはただただ燃費が悪くて見た目が悪くなる呪い 0048風吹けば名無し2023/06/05(月) 23:02:02.40ID:5DVorRwZa
0049風吹けば名無し2023/06/05(月) 23:02:30.50ID:gz1ZqLOed
>>47
酒とタバコやらんよ
太ってから人との付き合い無くしたから飲む必要がない 0050風吹けば名無し2023/06/05(月) 23:02:56.78ID:gz1ZqLOed
0051風吹けば名無し2023/06/05(月) 23:03:11.12ID:Pho0ApOX0
筋肉量無いと基礎代謝低すぎてリバウンドするから結局筋トレもするしかない
直ぐに引っ込めることは無理そうやね。
他の人も言ってる通り、筋肉付けて、有酸素運動して、ストレス減らして、やね。
やばいと思ってるだけええんやない?
0053風吹けば名無し2023/06/05(月) 23:06:43.17ID:LtoCEfGed
>>51
こらやな
バカ女は適当に絶食して極端にカロリーだけ減らすから反動が凄い