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最近ストレスのせいか6時ごろ自然と目が覚める
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/05/19(金) 07:12:17.44ID:mpYMInPmM
スマホの充電切れてたけど起きられたンゴ
0002風吹けば名無し
垢版 |
2023/05/19(金) 07:12:55.87ID:u6/PzmU20
ワイは3時頃目が覚める
だから21時頃眠くなる
0003風吹けば名無し
垢版 |
2023/05/19(金) 07:14:46.96ID:JDtIh1pIr
23~24時頃寝ても5時くらいに目が覚める休日も
0005風吹けば名無し
垢版 |
2023/05/19(金) 07:15:40.10ID:GUlnT2V30
7時間睡眠が一番健康にいいんだよな
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