2時間後筋トレ 現在地イオン、空腹→正解おしえて

[0001 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:39:50.21 ID:2LhG9NmUd]

何食えばええと思う？

[0002 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:40:56.05 ID:9eHIfpuq0]

バーガーキング

[0003 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:41:28.31 ID:Jj00Ourn0]

2時間も筋トレって負荷が低すぎる
もっとギリギリでやらないと肥大しない

[0004 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:42:00.98 ID:2LhG9NmUd]

>>3
2時間じゃなくて2時間後やぞ

[0005 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:42:35.44 ID:gWehsiFUp]

焼肉

[0006 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:42:50.82 ID:bMp0jATbM]

うどんとか？

[0007 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:45:01.17 ID:2LhG9NmUd]

>>6
あーうどんか
ありがと

[0008 風吹けば名無し 2023/04/12(水) 17:49:19.92 ID:2LhG9NmUd]

うどん無さそう