0070風吹けば名無し垢版 | 大砲2023/04/11(火) 06:14:30.45ID:ccaJ7Ja50 >>66 せやな!!w あとオススメなのが お風呂入る前に自分の体型を撮って記録として保存しといた方がいいよ 痩せて行くのを実感出来たらそれも継続の力になるし喜びも多くなるから