イチロー「現役時代毎日チーズバーガーとコーラ飲んでました」
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言うほどストイックか?
チーズバーガー4つ食べて、ポテトフライ食べてコーラ。これ、昼食です。そうすれば試合中におなか減らないです。試合中におなかが減る状態にしたくない
https://news.yahoo.co.jp/articles/efbb64d127675959cda0598de2b345b28e3330dc >>74
デブには2通りに分かれる
小さい子供の頃からデブな奴と
大人になってからデブになった奴に別れる
前者は長生きしやすい 落合とかも痩せたおじいちゃんになってるけど
本人からいわせれば現役時代は無理やり食べて無理やり太ってたからむしろ痩せてる今の方が元々の体型らしいからな いやそれぐらい食わないと
練習量で体重減るって言ってたやんけ 槇原とあの監督が「摂生しても大して選手寿命伸びないから好きなもの食べる」って言ってたな
特に石井の方は現役時代で新庄みたいなキャラしてた頃だったから「摂生してる人かわいそうw」ってイキってたわ サッカーやとジャンクフード禁止にしてる監督もおるよな
食事内容と怪我のしやすさの関係はガチやし
まあ食事改善してスペ劇的に治るやつもおれば治らんやつもおるけど yes of theアメリカのホットドッグが旨soこの頃ん(-ω-`)ジュル。
※THE soとりまえずソシャゲなロックマンでbalance良く勝ちを狙うには防御弱化耐性9割くらWinが重&要。(yes後はskill&行動不能耐性が5割有ればWin&Win) 野球は週5でキャンプから9ヶ月やるスポーツなのに、パフォーマンス用の食生活してたら体型維持できないとマジレスしとく アスリートはストイック派とストレスかけないために好きなもの食う派の2パターンやろ
体重キープするために苦しみながら食ってるエピソード聞く度に、腹出るほど太れるやつってどれだけ食ってるのやろうと
あと、チーズバーガー増量法ってリンスカム、イチロー、山田哲人と凄い面子やな まあ変にガチガチに縛ってストレス溜めるよりは身体に良さそうではある イチローって努力家だと思ってたけど
最近は才能でやってたんじゃないかと思ってきたわ
努力家の言動じゃないんだよな改めて考えると >>91
タンパク質も取れるし変に麺類とかよりええんやろな 野球の場合体重減らさないことが第一
あと毎日試合と練習があるから結構カロリーとってもいいってことなんだな 梶谷とか毎年夏に体重キープできなくてアカンくなってたもんな
まぁ体重以前にどっかしら怪我しててってこともあるけど >>95
努力家じゃないと試合前に2時間のストレッチなんて出来ないやろ
成績は才能かもしれんけど
10年以上怪我無くプレイを続けられたのは間違いなく努力の結果や 階段上下する時まで怪我せんようにしてたやつやけどな
ダルが食生活やサプリっていうが山本昌や金ヤンほど長くやれるかはわからんし なかなか肉付かなくて困ってる選手は栄養バランスよりキツい思いしてでもハイカロリーなジャンク食べまくって体型維持してたりするしこれが正解ってないな イチローはちゃんと自分なりにコントロールしてやっとるからええけどアホな素人は真に受けちゃダメやろな コーラってむしろ今のアスリートはとってもいいって感じになってるだろ >>88
監督が選手の私生活にゴチャゴチャ口出さないでほしいと思うわ
数か月くらいの食生活でなんも変わらんやろと
めちゃくちゃ努力した瞬間に監督変わったら戦術にハマらんから用済みとかザラやん アスリートみたいにドカ食いしてカロリー消費しまくるのって寿命的にどうなん?結局プラマイ0だからあまり関係ない? 運動してりゃエネルギー欲しくなるやろうしな
運動してない奴はただのデブになるから辞めといたほうがええわ そもそも「好きな食べ物=体が要求してる食い物」だから別にいいんやないの? >>70
腸とか消化器官が劣っている体質なんやろ
いわゆるヒョロガリ 野球の運動量よりも野球をやる上でのストレスで痩せていくから食べなアカンのや 相撲とプロレスラーと野球は大変だよな
とにかく体はでかくしなきゃならない😢 ほっとくと減るから仕方なくって理由やんけ
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202011260001295.html
>現役の時って体重をいかにキープするか。増やせないので、体質的に。難しいんですけどキープすることは何とか、それでもやせちゃうんですけど。ひどいときは遠征先でチーズバーガー4つですからね。お昼。チーズバーガー4つ食べて、ポテトフライ食べてコーラ。これ、昼食です。そうすれば試合中におなか減らないです。試合中におなかが減る状態にしたくない。そのためには、そういう方法しかなかったんです。試合中に食べたりするのが嫌いなので。 大谷は大谷で
卵やめてたらしいのに侍の合宿では食いまくってたらしいから
食事は試行錯誤なんやな ちゃんと運動で消費しとるし未だに痩せ型キープしとるんやからなんも言えんわ 太って動けなくならないならええんちゃう
太りやすい選手が真似したらアホやけど 十種競技元日本一の武井壮も食事なんて好きなもん食ってりゃいい変わんねーから言ってたな
スピード系のスポーツ選手の方がこういうタイプ多いのが面白いな >>124
食っても骨と皮だけになる長距離走選手とかほんま過酷そうやな 内村航平なんかも偏食やけど一般人の何十倍も体動かしてたら何食ってても関係ないんやろな 力士の誰かが相撲部屋入ったらマック連れてかれてハンバーガー200個泣きながら食わされたとか言ってたな >>115
それは嘘やぞ
野菜嫌いやからサプリで摂ってたのは確かやけど逆に美食家な方 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています