イチロー「現役時代毎日チーズバーガーとコーラ飲んでました」

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:37:29.40

言うほどストイックか？

チーズバーガー4つ食べて、ポテトフライ食べてコーラ。これ、昼食です。そうすれば試合中におなか減らないです。試合中におなかが減る状態にしたくない
https://news.yahoo.co.jp/articles/efbb64d127675959cda0598de2b345b28e3330dc

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:40:13.60

ソースなし

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:40:55.19

おまけにカレーも食べてたんやろ😡

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:41:06.16

アスリートって実際食育はどうなんや？
胃袋に入れたものが肉体をつくるわけやから大事やと思うんやけど案外そうでもないんか？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:41:08.57

イチローは意外と食生活はボロボロやしな
焼肉大好きやし

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:42:38.11

試合中唐揚げとかいう都市伝説も事実やったし

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:43:57.86

アメリカは金持ちは食事に気を使う
卵も黄身は食べないやつがいるから
白身だけ売ってる
オーガニックなものしか食べないとか金持ちは食に厳しい

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:44:12.61

食生活適当な選手は選手生命短いイメージやわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:44:27.92

ライオンは野菜食わない

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:45:09.18

指定されたURLは存在しませんでした

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:46:02.19

>>10
古い記事だからリンク切れてるだけやで

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:46:04.34

>>4
体操の内村はめっちゃ偏食のベビースモーカーらしいね

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:46:32.94

きみらイチローが不倫したことあるのもう忘れたやろ？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:46:36.88

あっ…（チーズバーガー減量法うんたらかんたら）

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:46:51.88

アフィ「片親パンだけ食ってます。」

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:47:11.20

https://npn.co.jp/article/detail/200003852
「してはならないことをやった」人妻と留学生…イチロー氏、2度の不倫を報じられるも揺るがなかった態度【芸能界“ドロ沼”不倫ファイル】

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:47:19.63

>>8
50歳まで現役の選手は生肉のタレ食ってたぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:47:22.56

>>2
バーベキューソースちゃうか？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:47:27.01

食事に気を使ってなかったのはマジや
食事に気を遣ってストレス貯めるなら好きなもん食ったほうがええんやろな

https://i.imgur.com/exGqPj8.png

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:48:53.32

山田もチーズバーガーだしな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:48:56.72

ダブルチーズバーガーを食うなら
チーズバーガー２つ食う方が情強
とか言い出したら本物

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:49:36.03

>>12
食育とかアルコールやタバコはそれほど関係ないんか
意外やな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:49:54.78

山田哲人かと

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:03.44

おもろいよなあ
こいつのキャラ
食は自由とか

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:06.26

チーズバーガーを飲む男

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:12.32

毎日カレーじゃなかったん？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:45.71

そもそも他人の食生活とか死ぬほどどうでも良いわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:46.07

イチローは不倫なんてしないよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:48.69

夢へと続く道

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:50:54.58

>>12
若い頃だけだろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:51:07.07

チーズバーガー増量法

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:51:13.45

大谷は毎食ゆで卵3つ食べてるんだってさ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:52:07.81

カロリー取らなほんまにヒョロガリになる体質なんやろ
村上豚は痩せろデブ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:52:08.93

シーズン中は体重減らさんのが重要言ってなかったっけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:52:18.26

>>19に出てたわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:53:18.51

>>19
太らないようにではなく痩せないためのコーラにハンバーガーか
西武ライオンズの選手寮の食事も、1日5000kcalがノルマ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:54:11.25

そもそもチーズバーガーの何があかんのや
たんぱく質も炭水化物もとれるしアスリートならカロリーも消費するやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:54:28.17

死に直結する病気ってほぼほぼ免疫不全が原因だからな
癌の仕組みだって人は常に癌細胞を生み続けれるけど免疫細胞が癌を淘汰してくれているお陰で腫瘍化しない
癌が再発するってのは免疫不全の場合がほとんど
必須栄養素を軽視して痩せる健康的な食生活って免疫強化からの側面からみると健康に悪いんよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:54:29.35

大谷って野球が全てになってるけど再起不能になる怪我したらどうなっちまうんだろうな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:54:40.87

サッカー選手で活躍してるのは節制してるよな
大久保ですらコーラは引退してからようやく飲めるようになった言ってたな
やっぱり野球は投手以下はアスリートじゃねえわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:55:04.79

野球以外でストレスを感じたくないからおにぎりに海苔を巻く行為すらしたくないって奴だからな
健康の為に不味いもの食うなんて無理やろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:55:14.03

>>39
ソープ通うだけやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:55:18.54

？？？（38）「アグア！」

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:56:13.05

ウサインボルト「チキンナゲットとフライドチキンとハンバーガー大好き！」

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:56:30.03

>>37
質の悪い脂質が多いから良くないって言われる
それに野球選手の消費カロリーって大したことないと思うよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:58:02.97

ハンバーガーって言うほどPFCバランス悪くないしな
悪いのはハンバーガーを食べれば大食いしてしまう脳を騙す物質や

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:58:09.90

そうせんと痩せてまう！ってなんかでいっとったな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:58:26.99

>>39
丸太小屋行きや

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:58:47.39

やっぱ特別にしてもらってんのか

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:59:03.94

チーズバーガーを飲んでたの？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:59:22.86

ダルはかなり食事に気を遣ってるんだっけ？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:59:27.56

週6日牛タンって聞いたぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 08:59:41.42

最近の若い選手は暴飲暴食しないってどの元スポーツも言うよ
昔と違うんだよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:00:10.32

ライオンがウエイトやったのが大谷

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:00:42.47

田中浩康も激怒

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:00:48.77

イチローはいわゆるアスリートって感じの選手じゃないんだよな
職人肌というか

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:00:52.82

勘違いしてるやつ多いけど
アスリートはむしろ食った方がええんや
消費カロリー多いから
筋肉って筋トレでは大きくならんからな
まず脂肪と筋肉たくさんつけるために炭水化物やカロリーたくさん食って太るのが第一段階や
それからタンパク質取って筋トレすることで筋肉だけ維持して脂肪だけ落とすんや

筋肉維持するのもタンパク質だけではだめで炭水化物と一緒にとるからええんや

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:00:53.55

>>52
イチローが通ってる店高すぎて草生える

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:01:05.04

食欲を我慢して制限するよりしないほうがストレスなくスポーツできるってことやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:01:10.41

野球の運動量ってそんなに高くないだろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:01:29.49

中田英寿も蕁麻疹出るレベルで野菜嫌いだから試合ある日はチョコとステーキしか食わんて言ってたような

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:01:43.80

サッカーだけど香川が楽だからうどんばっか食ってるって言った時なんであんなに叩かれたんやろな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:01:46.09

毎日カレー伝説は何やったんや

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:01:52.30

ワイらと同じくらいの量やと痩せてまうからな
バーガー　肉
ポテト　カーボ
理にかなっとるな👍

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:02:24.21

現役長かったイチローや北島康介は偏食家で有名やからな
山本昌も好きなだけ食ってたで
毎年自主トレの時期にはパンパンの太ったおじさんやった
そっから脂肪落としていってた

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:02:51.73

あっ…（なんとかかんとかを察し）

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:03:39.66

野菜食えば健康なんてのは幻想

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:04:03.47

山田哲人もそうやし中日→楽天の阿部とかシーズン中どんどん痩せるからな
そういうタイプはチーズバーガーが一番手軽でええわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:04:16.50

>>63
イチ流のジョークやったんかな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:04:19.15

>>19
引退してから毎日酒飲んでるのに太らんのすごいな
どんだけトレーニング続けてるんや

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:05:20.35

消費カロリー大きいアスリートは食った方がええ
好きなもん食えばええ
力士みたいな極端なのはあかんけどな
一般人はほどほどにせんとあかん

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:05:42.12

>>60
プロ野球選手のトレーニングが野球ばっかりな訳ないやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:05:47.29

一般人目線では脂質やカロリーが多すぎて不健康な食事でも
代謝しまくるアスリートから見たら別に大丈夫なんじゃないの
焼肉だって運動しない一般人から見たら肥満の元みたいな食事でしょ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:06:34.12

昔細めの選手が夏場は痩せ過ぎちゃうから過食気味に食って試合後ウエイトトレーニングもしてるそれでも痩せる
って言ってたけどデブの選手ってどんだけ暴飲暴食しとるんやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:07:10.12

最後の10年普通に二流だったよな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:07:13.30

>>62
そんなんじゃマンユで通用しないとか叩かれてたな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:07:34.02

アスリートはトレーニングで消費カロリー大きいから大丈夫ってのもあるけど
そもそもからだ大きくて筋肉量も多いから基礎代謝が一般人よりかなりでかい
だから多少好きなもん食っても大丈夫

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:07:57.44

巨人の阿部とか今じゃガリガリすぎて別人みたいになってるしな
無理してでも食べなアカンのや

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:08:36.60

>>74
そこらへんは個人差もあるし何とも

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:08:50.05

>>78
現役末期の太り方はあかんわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:09:19.79

毎日カレーって正直発達入ってるよな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:09:24.78

>>74
デブには２通りに分かれる
小さい子供の頃からデブな奴と
大人になってからデブになった奴に別れる
前者は長生きしやすい

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:09:46.64

落合とかも痩せたおじいちゃんになってるけど
本人からいわせれば現役時代は無理やり食べて無理やり太ってたからむしろ痩せてる今の方が元々の体型らしいからな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:10:02.13

いやそれぐらい食わないと
練習量で体重減るって言ってたやんけ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:10:30.37

オコエ「食っていいのか！？」

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:10:43.86

槇原とあの監督が「摂生しても大して選手寿命伸びないから好きなもの食べる」って言ってたな
特に石井の方は現役時代で新庄みたいなキャラしてた頃だったから「摂生してる人かわいそうw」ってイキってたわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:11:50.49

>>2
https://i.imgur.com/YxybG5E.jpeg
https://i.imgur.com/bN4GTvw.jpeg
https://i.imgur.com/5kTKb1X.jpeg

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:12:38.86

サッカーやとジャンクフード禁止にしてる監督もおるよな
食事内容と怪我のしやすさの関係はガチやし
まあ食事改善してスペ劇的に治るやつもおれば治らんやつもおるけど

**🤡@意味不明な力を得し者** ◆daAXd979Z2 · 2023/03/28(火) 09:13:08.25

yes of theアメリカのホットドッグが旨soこの頃ん(-ω-`)ｼﾞｭﾙ。

※THE soとりまえずソシャゲなロックマンでbalance良く勝ちを狙うには防御弱化耐性9割くらWinが重&要。(yes後はskill&行動不能耐性が5割有ればWin&Win)

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:13:21.10

野球は週５でキャンプから９ヶ月やるスポーツなのに、パフォーマンス用の食生活してたら体型維持できないとマジレスしとく

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:13:44.65

アスリートはストイック派とストレスかけないために好きなもの食う派の2パターンやろ
体重キープするために苦しみながら食ってるエピソード聞く度に、腹出るほど太れるやつってどれだけ食ってるのやろうと

あと、チーズバーガー増量法ってリンスカム、イチロー、山田哲人と凄い面子やな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:13:59.44

まあ変にガチガチに縛ってストレス溜めるよりは身体に良さそうではある

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:14:00.97

大谷翔平はエリート！？
https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679465397/

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:14:31.27

ライオンはチーズバーガー食わないだろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:14:40.79

イチローって努力家だと思ってたけど
最近は才能でやってたんじゃないかと思ってきたわ
努力家の言動じゃないんだよな改めて考えると

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:14:56.79

>>91
タンパク質も取れるし変に麺類とかよりええんやろな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:17:08.65

野球の場合体重減らさないことが第一
あと毎日試合と練習があるから結構カロリーとってもいいってことなんだな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:17:22.22

年上の奥さんが完全管理してたと思ってたわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:18:16.35

梶谷とか毎年夏に体重キープできなくてアカンくなってたもんな
まぁ体重以前にどっかしら怪我しててってこともあるけど

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:19:11.16

>>95
努力家じゃないと試合前に2時間のストレッチなんて出来ないやろ
成績は才能かもしれんけど
10年以上怪我無くプレイを続けられたのは間違いなく努力の結果や

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:19:31.40

階段上下する時まで怪我せんようにしてたやつやけどな
ダルが食生活やサプリっていうが山本昌や金ヤンほど長くやれるかはわからんし

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:19:54.93

流石にチズバガ４つは吐きそう

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:20:06.47

デブがこれを免罪符にするからやめろw

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:20:58.48

なかなか肉付かなくて困ってる選手は栄養バランスよりキツい思いしてでもハイカロリーなジャンク食べまくって体型維持してたりするしこれが正解ってないな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:22:12.06

イチローはちゃんと自分なりにコントロールしてやっとるからええけどアホな素人は真に受けちゃダメやろな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:22:28.02

コーラってむしろ今のアスリートはとってもいいって感じになってるだろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:23:58.01

>>106
そうなん？
刃牙かよ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:24:36.13

>>88
監督が選手の私生活にゴチャゴチャ口出さないでほしいと思うわ
数か月くらいの食生活でなんも変わらんやろと
めちゃくちゃ努力した瞬間に監督変わったら戦術にハマらんから用済みとかザラやん

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:25:17.20

アスリートみたいにドカ食いしてカロリー消費しまくるのって寿命的にどうなん？結局プラマイ０だからあまり関係ない？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:25:26.98

運動してりゃエネルギー欲しくなるやろうしな
運動してない奴はただのデブになるから辞めといたほうがええわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:25:31.12

そもそも「好きな食べ物＝体が要求してる食い物」だから別にいいんやないの？

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:25:56.13

>>70
腸とか消化器官が劣っている体質なんやろ
いわゆるヒョロガリ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:26:03.84

野球の運動量よりも野球をやる上でのストレスで痩せていくから食べなアカンのや

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:26:41.58

イチロー言うたら弓子のカレーとおにぎりやろ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:27:21.67

中田英寿は主食がお菓子やったらしいぞ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:27:25.40

サッカーは有酸素系だし体絞ったほうがいいんでしょ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:28:01.38

相撲とプロレスラーと野球は大変だよな
とにかく体はでかくしなきゃならない😢

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:28:17.57

ほっとくと減るから仕方なくって理由やんけ
https://www.nikkansports.com/baseball/news/202011260001295.html
>現役の時って体重をいかにキープするか。増やせないので、体質的に。難しいんですけどキープすることは何とか、それでもやせちゃうんですけど。ひどいときは遠征先でチーズバーガー4つですからね。お昼。チーズバーガー4つ食べて、ポテトフライ食べてコーラ。これ、昼食です。そうすれば試合中におなか減らないです。試合中におなかが減る状態にしたくない。そのためには、そういう方法しかなかったんです。試合中に食べたりするのが嫌いなので。

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:28:31.37

だから大谷に負けたんやな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:28:53.07

>>118
長年試した結果なんやね

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:29:27.31

大谷は大谷で
卵やめてたらしいのに侍の合宿では食いまくってたらしいから
食事は試行錯誤なんやな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:29:44.58

ちゃんと運動で消費しとるし未だに痩せ型キープしとるんやからなんも言えんわ

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:31:46.94

太って動けなくならないならええんちゃう
太りやすい選手が真似したらアホやけど

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:33:05.55

十種競技元日本一の武井壮も食事なんて好きなもん食ってりゃいい変わんねーから言ってたな
スピード系のスポーツ選手の方がこういうタイプ多いのが面白いな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:33:50.68

>>19
まぁビールのＣＭ出てますし

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:34:52.44

あっ…(チーズバーガー中略察し)

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:35:33.88

>>124
食っても骨と皮だけになる長距離走選手とかほんま過酷そうやな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:36:32.15

内村航平なんかも偏食やけど一般人の何十倍も体動かしてたら何食ってても関係ないんやろな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:36:45.11

力士の誰かが相撲部屋入ったらマック連れてかれてハンバーガー200個泣きながら食わされたとか言ってたな

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:37:17.16

>>115
それは嘘やぞ
野菜嫌いやからサプリで摂ってたのは確かやけど逆に美食家な方

**風吹けば名無し** · 2023/03/28(火) 09:37:25.88

それかほかの栄養素はサプリで賄うとか？