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筋肥大ってマシンでネガティブかけた方が効くよな
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0001風吹けば名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 14:02:08.17ID:pVnaOcnS0
な？
0002風吹けば名無し
垢版 |
2023/02/25(土) 14:03:11.60ID:+XZODeSoa
実のところそう
筋繊維は切れてなんぼ
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