筋肥大ってマシンでネガティブかけた方が効くよな

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0001風吹けば名無し2023/02/25(土) 14:02:08.17ID:pVnaOcnS0

な？

0002風吹けば名無し2023/02/25(土) 14:03:11.60ID:+XZODeSoa

実のところそう
筋繊維は切れてなんぼ

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