0001風吹けば名無し
2023/01/30(月) 01:17:07.96ID:qVkgbaznp腹筋ローラー30
スクワット50
懸垂10
ダンベルカール10×3
頑張りました。
探検
今日も筋トレしました
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腹筋ローラー30
スクワット50
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ダンベルカール10×3
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