毎日サウナ入ってるんやがダイエット目的で

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:10:15.86

どうなん？？？？

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:10:39.72

意味ないよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:11:20.04

ワイも週3で入ってる

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:12:12.54

意味ないで
効果あるならサ室内のおっさんたちみんなスリムじゃないとおかしいやろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:12:17.46

サウナは痩せへんぞ
水が抜けるだけや

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:13:01.43

水分は取れよ。腎臓悪くするぞ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:14:15.45

毛穴の詰まりを流して解消ってのは理解できるがそれなら月2くらいでええよね

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:14:42.96

サウナで脂肪が流れ出るなら、
サウナの掃除がとても大変だろう。

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:15:22.46

贅肉と一緒に寿命削ってそう

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:15:55.39

めっちゃ効果あるよな
毎日サウナ入っとったら何食っても痩せるで

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:20:33.14

サウナにダイエット効果なんて無いぞ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:22:47.59

運動→脂肪燃焼→汗なわけであって
汗→脂肪燃焼というわけではない

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:22:58.58

体臭が改善されるんだっけ？

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:30:24.11

サウナにダイエット効果はないぞ定期

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:30:31.25

サウナで血流良くしてから運動すれば一応何もせず運動するより効果上がるんやないやろか

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:34:41.65

俺のイメージ

・なにもしない　→ 0
・運動　→ 100
・サウナ　→ 5
・運動+サウナ　→120

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:36:42.13

運動で血流上がるんだからサウナ意味ないやろ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:38:36.48

意味ない飯を減らすんだ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:43:11.11

>>18
意味ない飯なんかねーよ

**風吹けば名無し** · 2023/01/29(日) 10:49:48.04

意味のないダイエットだよ
ランニングから始めようぜ