0008風吹けば名無し
2023/01/28(土) 21:06:12.93ID:Ma4uVihw0ちゃんと痩せたいんか確実なのは必須カロリー把握してカロリー制限やと思うで体型も気にするなら多少筋トレすればええ
探検
1か月で3㎏痩せたいんやが
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ちゃんと痩せたいんか確実なのは必須カロリー把握してカロリー制限やと思うで体型も気にするなら多少筋トレすればええ
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