悲報 ワイデブ、ジム行き始めるもチャリンコ15分走ってリタイア
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>3
一週間で慣れる
どんどん記録伸ばせるから楽しいよ >>6
自転車なら外で本物乗ったほうがええで
ジムで15分って長く感じるけど外で自転車15分なんて一瞬やからな ええねんええねん
とりあえず身体休もうや
身体が回復したら次の予定たてればええねん >>8
有酸素運動始めるならチャリが足の負担少ないって言われたんだが
確かに暇 15分頑張れたやん。デブは心肺に負担かかるからちょっとずつでええで
継続するのが大事や 足と腕同時に動かして歩くようなやつないか?あれ良いぞ ええやん続けや
痩せたら世界変わるやろ
頑張ってな >>10
プロでも室内のマシンに乗るのは苦痛なんや
運動目的なら普通のシティバイクで十分やで 外で自転車やると信号がなぁ
赤信号で休憩したら意味ないから曲がりまくるハメになる >>17
都内なんだけど直線走れるところあんまなくない?
幹線道路沿いはトラック多いしなんか別の病気になりそう ワイも水曜日に入会したばっかりや😊体調悪くなったしもういかん🥺 どうしてもソシャゲ回しながらやりたいなら室内のチャリはええぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています