なんでマッチョってみんなブルース・リーになれずにごんぶとマッチョになっちゃうの?

**風吹けば名無し** · 2022/12/19(月) 09:56:48.72

みんなおっぱいみたいなマッチョやん
なんでブルース・リーみたいな体にはなれないの?

**風吹けば名無し** · 2022/12/19(月) 10:00:00.62

バランスよく鍛えるからや　
ブルースリーはウェイトもやってたけど背中だけめっちゃトレーニングして発達してたけどそれと同じぐらい前側も鍛えてたらおっぱいぷるんぷるんになる

**風吹けば名無し** · 2022/12/19(月) 10:00:48.81

松本人志みたいな体型になりたくないんやが足を効率よく鍛える方法って無いんやろか