0001風吹けば名無し垢版 | 大砲2022/11/25(金) 11:52:51.62ID:ML0VOrIqM 鬼のような努力をして10kgの筋肉を獲得して維持しても増加する基礎代謝量は130kcal…………つまりランニング10分程度のカロリー 辛すぎやろ